ズバリ男子体操個人総合です
いや～～今朝の団体戦で良いところを見てしまったので、
嫌がうえにも期待が膨らみます。それと、メダル云々は
抜きにして、女子バレーです＾＾
今日も「外出は危険」レベルの暑さです
のどが渇いていなくても
適宜水分補給を忘れずに。しかし、うんざりですねぇ。そんな中、昨日
仕込んでおいた食料で今日一日部屋にこもってます。今日のランチは
あったかいご飯に、予め水切りしたお豆腐をレンジでチンして乗っけます。
さらにその上からお醤油少々と「のりたま」を大量にトッピング。
大きなスプーンでよく混ぜて召し上がれ^_^; これにプチトマトのサラダ、
プロテイン飲料で完璧
見た目いまいちですが、悪くないですよ？
お豆腐とのりたまのコラボがたまりません＾＾他のふりかけでも
勿論OK
さて明日も外出は危険とのことですが、定期通院日なので出ざるを得ず。
体力気力＆節約のため、今日一日おとなしくオリンピック見てます