このところ朝から晩まで濃いコーヒーばかり飲んでいます。
まずいなあ。。。でも、午後になると身体が重くて動けない。
当然やる気も
です。今日は特に忙しかったので
「だるいからイヤー。」なんて言っていられず無理やり
カフェインの力を借りて乗り切ったわけです。
でもねー、いけないとは思っているのですよ。
わかっていても止められない、人はこれを依存症と
呼ぶのでしょうか？
このところ２～３日からだが重くてだるいです。
今日も午前中は何とか動いていましたが、
午後からはソファでカウチポテト状態。
出かける用事があったので、エスモカ飲んで
しまいました。これは最後の一手だからやたらと
飲みたく無かったんだけど、どうにも身体が
重すぎるので仕方なく。
これはオルゴナイトを常時つけているからなのか、
どうなんだろう？ そういやウチの子もオルゴナイトを
付けて間もなく日中殆ど爆睡してるし。 上手に
薬とオルゴナイトを使い分けないとね。
曇りのち時々雨。
湿った風がこころの中を吹き抜けて、重い気分です。
どうして親友の結婚を素直に喜べないのか、自責の念で
潰れてしまいそう。
なんか今日は時間に追いまくられて終わったかんじです。
お昼時にK君宅へお伺いしてしまって申し訳なかったなー、とか
道の駅で散財してしまったな、とかね。色々考えてたら
眠れなくなった。
とりあえず、足りなかったPCの部品は見つかったし
毎晩の日課である来生たかおのDVD見終わって
寝ても良い時間帯に突入。 でもね、もう一つ達成感が
無いのはなぜなんだろう。それを考えると眠れないｗ
スピリチュアルカウンセラーのＡ先生からいただいたオルゴナイト。
パソコンに向かっている事が多いので、机の上に置きました。
私と長男のために分けていただいたオルゴナイトのペンダントの
おまけだそうです。市場価格より大幅にお安く分けて頂いたのに
おまけも
申し訳なさすぎる
何事につけ、ネガティブ志向の
私には良いお守りです。これで一安心＼^o^／
よって、本日の心模様は晴天
今日もスカイプで力づけてくれたＨさん、私は元気。大丈夫です
もう何十年も悩み続けていた事をＡ先生に相談したら
分かりやすく、的確なアドバイスをいただきました。
もう一度チャレンジしてみよう。 大丈夫、前を向いて。
今日のクリニックは、私の知る限りマックス混んでいました。
たっぷり2時間近く待ったでしょうか・・静かな待合室が
ざわめきはじめました。 患者さんは女性ばかり。そう、
待ち疲れた者同士、世間話が始まったのでした。
女同士って面白い、初対面のはずなのに、そこは
クリニックという場所柄で病気の話からはじまって
孫子の自慢やだんなさんの愚痴まで飛び出して
すっかり楽しませていただきました。
肝心の診察ですが、お薬に変化ナシ。 問題の
お炊事も、そこそこ出来ているのでしばし様子見です。
というか、長い事待っている患者さん達を思うと、
話したいことも切り出せず、そそくさと診察室から
出て行った私。 本当は眠れないし、最近嫌な事が
あって、こころが沈んでいたのにね。
さっきエディバウアーのカタログを見ていて、
気が付きました。「あ、これは軽躁だな。」と。
そうです、浪費癖なんですね。
あってもなくても良いようなものを、
つい買ってしまうという、いつものパターン。
これは危ない、注文確定のボタンを押す前に
我に返って良かったあー。
大好きなカーペンターズの「雨の日と月曜日は」 まさに
今日みたいな日のことです。 昨日張り切りすぎて、やっぱり
急降下 朝から辛かったです。 起きる事は起きたんですが、
その後が続かずだるいし、やる気はおきないし・・・で、最後の手段
エスモカ投入しました。こうでもしなきゃ、今こうしてブログを書く
どころかお炊事なんてもっての外。 当然、相方のご機嫌も
悪くなろうというものです。
濃いコーヒーにエスモカかぁ・・、ちょっとカフェイン過剰気味です。
あ、エスモカが悪いってことじゃありません。悪いのは私です
どうしてもダメ～な時だけ飲んでます。
＊お薬は用法容量を守って正しく飲みましょう（お前が言うなｗ）
日曜の朝だというのに、５時過ぎから起きてしまいました。
だけど、寝足りない感はありません。スッキリ目覚めまして
ございます。 やっぱり、眠剤を増やした事が吉と出たみたい。
・・と、言う事で朝からやたら元気です
「あんまり
飛ばしすぎないでね。」という天の声が聞こえて参ります。
そうです、調子に乗るとその後の鬱が怖い
11時になったら、ちょっと欲しいものがあるので近所の
リサイクルショップへgo
丁度、相方もワイングラスが
欲しいと言って一緒に出かけることになりました。
江戸切子の小さめのグラスがあるのは、予めリサーチ済み。
ですが、くれぐれもくれぐれも買いすぎ注意です。
戦果は後ほどご報告いたしましょう(^_^)V
ここ十日間ほど、元気になったりグダグダになったりで迷走中の私です。
ただ、今日という今日は、絶対はずせない仕事があったので、また
通常のお薬に加えてQPコーワゴールドαプラスを一錠飲んで
気合を入れました。おかげさまで、お仕事は無事終わり、ホッと一息。
不思議なものですね、これで仕事が無かったらきっと今日一日を
無為に過ごしていたかもしれません。 適度なストレスも必要かな。
昨日クリニックで処方していただいた＜サイレース＞夕べ飲んだら
効果てき面。もうバタン!キュ～・・・あれれ、もう朝？？みたいな。
うれしかったなー。 眠れないまま起き出して、ぼんやりTVを見たり
夜中から朝までメンタル系サイトでチャットに耽っていた日々を
思い出して感慨無量、 あの頃の仲間で今でもお付き合いがあるのは
約３人です。 （遠い目）
小雨の中、クリニックへ行ってきました。 寝つきが悪く、早朝覚醒あり、で
寝る前のお薬にサイレース追加となりました もう「飲む」というより
「食べる」といったほうが良さそうな薬の量でございます。
↑に睡眠前のお薬が加わります・・・。
これで良い睡眠がとれれば、まあヨシとするしかありません
今日は明け方からひどい頭痛がして、朝起きるのが辛かったです。
ノーシン飲んでやっと復活したかと思いきや、昨日の元気がウソのように
どよ～～ん。 昨日のお天気が今になって悪影響を及ぼしているらしい・・。
昨日みたいに灰色一色の世界は心を病んだ人には大凶。
今度は薬箱を物色してQPコーワゴールドαプラスを飲んでこれを書いています。
溺れるものは藁をもつかむ・・のたとえが頭をかすめるけど、今はどうにかして
この鬱々とした気持ちを上げていかねばなりません。 どうしちゃったのかな私。
あ、昨日の花見の宴は大成功でした。 暗くなってやっとお開き・・と言う頃
相方が帰るコール＝迎えに来て、って事で会場となった親類宅へ到着すると
伯父さんが相当きこしめしておいでのご様子。私が車を降りるや否や、ハグ
してきちゃって大変なことに。 悪いお酒じゃないので、ま、いっか。
明日はクリニックへ行きます、現状打開なるか。