青い、そらのカケラ

私の大切な毎日。

生活改革。

2007-02-02 08:54:06 | 日記。
昨日は10時半に寝ました。
いつもは12時半から1時くらいに寝てるんだけど、なんだか今週は特に沖縄疲れが残ってるせいかもしれないけれど眠くて眠くて、仕事中も運転中もどうにもならない眠さに困ってるんです。とにかく辛くて…。これではいけないと思って、とにかく毎日少しでも早く寝ようと決意。睡眠は一番大事。寝ないとやってけない。だから、がんばろうと思って。

昨日はおととい作った肉じゃがが残ってたから、家に帰ってすぐにご飯を食べられたの。そして8時には歯磨き開始。もうほんとにどよんと疲れていて、体が癒しを求めていたのでシティーハンターのDVDを観ながら歯磨きすることに。
大好きな「さらばハードボイルド・シティー」の後編をチョイス。一番大好きなお話かも、これ。前編から観ると1時間かかっちゃうから、後編だけをね。大好きだなぁりょうちゃん。大好き。かっこいいなぁ。いつもオープニング始まるだけで、ぞわぞわします。ほんっっとに好きだわ、シティーハンター。

そして9時にはお風呂に。だってまだお風呂出てきても、「みなさんのおかげでした」の食わず嫌いをやってたもの。いつもならちょうどご飯食べてるくらいの時間。早い!そして10時半にはベッドに入りました。旦那はもちろん帰ってきておらず。一人寂しく寝ることに。これがまた、いざ寝ようと思ったら寝れなくてね…。なんだか眠りが浅かったような気がします。1時間後にトイレに起きたり、もう朝かと思ったらまだ3時半だったり…。起きるたびに気持ち悪くて、なんだか早く寝たはずなのにあまり疲れが取れていない様子。。今朝もつらかったし…。ちょっとめまいするし…。とにかくゆっくり休もう、週末。今日一日がんばろ。がんばろ。

そして来週からも早く寝るぞ。

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