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月例セミナー

2010-09-28 20:59:35 | 
NIKEジャパン横山順一さんによるランニング講義☆

仕事・家庭優先、練習嫌いでも2時間26分でフルマラソンを走ってしまう、秘策を伝授。
多くのハイテクスタッフも横山さんを「師」と仰いでいます。
スタッフもお勉強しました。
練習メニューも大公表!参考になります。

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