ご連絡

こんにちは
第二回、蓼科合宿へご参加の方へのご連絡です
今の時期、蓼科は得に朝、晩は冷え込んでいますので、
ウィンドブレーカーや長袖、ロングタイツ、手袋等の
ご用意があると安心です！
土曜日はロング走です。
明日、明後日は軽めの練習で調整して、メイン練習に
備えましょう
では、金曜日元気にお会いしましょう