家族が健康でいられることが一番です

私の友達は子供にわらじを履かせているんですって。
この頃のスニーカーは、足へのダメージが少なくすむので、
どうしても足の筋肉が衰えがちなんだそうです。

若い時は、何かが欲しいとか、どこかに旅行に行きたいとか、
ずいぶん物欲が強かったのですが、年をとると、一番大事なことはまず、
元気で暮らしたいということになりますね。

店頭には健康用品や、健康補助食品など、多くの商品がでまわっていますよね。
かなり高いものもあるから、継続できないと、どうしても効果を実感できないままになってしまいます。

そんなに長くは行きたくなんてない！って若いうちは思いがちですが、
子供、孫ができると、その子が立派な大人になるまで、いつまでも元気でいたいと思うものです。