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今日は一日だる~く、肩が猛烈に凝ってました。
ヨガをやってもスッキリしません。
午後からオッパイが時々ピリピリ痛みます。
これは、、、
早めに対処しないとまた乳腺炎になるな。
梅雨はまだまだ続きそうだし。
夕食は乳腺の通りをよくするゴボウ、納豆、めかぶ。
粗食が1番!!
あー、揚げ物が食べたい。。。
ヨガをやってもスッキリしません。
午後からオッパイが時々ピリピリ痛みます。
これは、、、
早めに対処しないとまた乳腺炎になるな。
梅雨はまだまだ続きそうだし。
夕食は乳腺の通りをよくするゴボウ、納豆、めかぶ。
粗食が1番!!
あー、揚げ物が食べたい。。。