今日の茅ヶ崎は雨が降ったり止んだりで気温も低く
肌寒い一日でした。
こんな日は気分的にも落ち込みそうになりますが
無理しない程度に身体を動かして、午後からは、傘をさして
散歩に出掛けてきました。
明日も台風の影響か？スッキリしない天気のようで
バスに乗って眼科へ行って買い物でもしてこようと思ってますが
その気になるかどうが（笑）
先程、久しぶりにベットから転び落ちて、たん笥に背中を打ってしまいました。
幸い、両手で支えたので、大したことはありませんが
未だに、ふらつくとは情けない限りですわ。
体幹トレーニングもしてるんだけどな～
後遺症は、なかなか回復するのは厳しいですね。
めげずに諦めずに頑張るしかないですね！
