湯川学の波がある人生 ~双極性障害だっていいじゃん~

双極性障害とともに生きる日常を書いています。「躁鬱病患者の電気けいれん療法」からブログのタイトルを変えました。

規則正しい生活って難しい・・・

2010-12-17 00:23:31 | 徒然日記
夕食後に昼寝をしたら、眠れなくなってしまい、それを言い訳に、12時を過ぎてもパソコンの電源を落としていません(・_・;

まぁ、完璧にやらなくても、ほどほどに。そう思いながら、できないことに落胆している自分がいる。

仕方ないよ。そう思おう。


天気が悪いと、なんとなく調子も良くない。悪くはないが。

気分の変動を少なくしたいけど、多少は仕方ない。


仕方ない、仕方ない。


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2 コメント

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Unknown (そううつ)
2010-12-17 09:44:20
コメント、ありがとうございます。

気楽に考えたいと思います。
ボチボチやっていきます(*^▽^*)

ランキングもありがとうございます(o^∇^o)ノ
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こんばんは☆ (瑠璃)
2010-12-17 00:40:33
私も眠るのはいつも3時過ぎ……まずそれくらいの時間にならないと、眠剤を飲む気になりません(^-^;
こんな奴もいますのでw

あ、ランキングぽちっと押しておきました(・∀・)ノ
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