ヨガ

久しぶりに『三日坊主』ネタいきます。

最近ハマっていること。
それは『ヨガ』です。

広大なる地球そして宇宙の神秘を瞑想し、
世の中の生きとし生けるもの全ての平和を願い、
リラクゼーションの世界に入り込みます…

嘘です。

ネットで買ったヨガの本片手に、朝と寝る前にちょこっとやってます。
ちなみに私は前屈をして、手は床に着きません
とりあえず１週間のプログラムが決まっているので何とかギリギリやってます。
何故かひどい筋肉痛です。

木曜日なので今日で４日目。
いつまで続くことやら…