鬱の身体的症状

心が萎えるだけじゃなく、いろいろ身体症状のでるのが鬱。

私に出ている身体症状は。。。。。。


１、頭痛、頭重。
２、肩こり、首こり、腰痛。
３、立ちくらみ、めまい。
４、発汗異常。それにともなうのぼせ、冷え。


毎日全部あるわけじゃないけど、ここまであるとようするにどこかいつも不調！！

もともと肩こりとかはあったから、どうも鬱になると「弱い部分」にひどく出るらしい。


迷惑な話～～

そして秋になりどうも日が短くなったことでテンションもさがり今日は涙で枕をぬらしてた。（なさけなや）

意味分からない涙がでるんだよん。