ストイックに塩分制限中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
分かっているだけで4gまでを目安に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
塩鮭なんて、1切れで2gもあるとか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
しかし、こんなに塩抜き生活してるせいか、ぼさぁ~とする![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
死ぬんじゃね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
と心配になって検索したら、成人の絶対必要量の塩分は0.5gとな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
食品(肉とか野菜とか)で十分取れるらしいから、やっぱりしばらくストイック生活するかなあ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
それにしても、このごろずっと屁がくせぇ。
野菜中心にして、乳製品いっぱいとれ、食物繊維もな
というアドバイスを発見したけどさ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
ずっと続いてると、慢性腸炎とか、内科に病気があるらしい。
メガネくんあやうし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
分かっているだけで4gまでを目安に
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塩鮭なんて、1切れで2gもあるとか
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しかし、こんなに塩抜き生活してるせいか、ぼさぁ~とする
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死ぬんじゃね
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と心配になって検索したら、成人の絶対必要量の塩分は0.5gとな
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食品(肉とか野菜とか)で十分取れるらしいから、やっぱりしばらくストイック生活するかなあ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
それにしても、このごろずっと屁がくせぇ。
野菜中心にして、乳製品いっぱいとれ、食物繊維もな
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ずっと続いてると、慢性腸炎とか、内科に病気があるらしい。
メガネくんあやうし
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