頑張れブラバン！

といっても、ブラックパンツではない

プールの帰り道、なんかどっかで演奏してるのかな～と思ったら、高校生が35人くらいでブラバンの練習
しっかり隊列を組んで歩きながら演奏

かっこぇぇなぁ～と見ていたら、みなくんの前通りかかったときに
コ・マ・ザ・ワとか言いながらあたしに向かって敬礼してきた
しかも超作り笑顔

や～びっくらこいただよ、びっくらこいただよ
でも間近の演奏ってやっぱし迫力あるぅ～
超でかいラッパ（コントラバス？）は3人担当している人いたけど、
体型で選ばれたでしょ？
ひでぇ世の中だねぇ世知辛いねぇ
おい、そこのチビラッパ、どさくさに紛れて背中をボリボリかくんじゃないよ
はい、足踏みあわせて大きい声で
コ・マ・ザ・ワ

がんばれよぅ～～～

ぬか喜び疑惑

プールの後、血圧も低いので調子に乗り、体育館脇の体脂肪計などに
果敢にチャレンジ

体型モード　　　スタンダード　アスリートかどっちか選ぶ
身長　　　　　　155センチ　　ちょっとサバ読み
体重　　　　　　45.8kg　　　ちょっとやせました
体脂肪率　　　　28.0％　　　標準よかちょい大目。ちょっとだけね
脂肪量　　　　　12.8kg　　　１/４　は脂肪か・・・
除脂肪量　　　　33.0kg　　　なんの数値か忘れた
筋肉量　　　　　31.3kg　　　標準よか少ないぽぃ
体水分量　　　　22.2kg　　　結構あるんだねぇ
推定骨量　　　　1.7kg　　　　確か標準よかちょい少ないくらい
基礎代謝量　　　996㌍　　　　標準よかちょっとやせにくいらしい
体内年齢　　　　26歳　
内臓脂肪レベル　　2　　　　　少ない
脚点　　　　　　　93点　足の筋肉の点数
BMI　　　　　　　19.1
標準体重　　　 　52.9kg
肥満度　　　　　　-13.4%

体脂肪標準範囲　　　21.0～34.9％　　　8.8～17.7kg

体脂肪率　　標準
BMI　　　　 かなりやせ寄りの普通
内臓脂肪レベル　かなり少なめの標準
筋肉量　　　平均までもう一息
基礎代謝レベル　標準の真ん中あたり
脚点　　　　ギリギリ良　あれ、93点なのに・・・ぬか喜び

どうやらみなくんは運動不足型だそうです
わ、分かってらぁ～ぃ
ガムバリマスタブンネ

タレケツの惨劇

プールへは、今回は水着着ないで行った
脱衣室でいざ着替え・・・

・・・
・・・・・

おケツが入らない

終わったな、みなくん終わったな
シッポを巻いて泣く泣く帰ろうとも思いました
が、ムリヤリおケツに水着をぶちこみ

そんなあられもない姿、誰にも見せられない
来るんじゃね～ぞ～来るんじゃね～ぞ～
という気迫のせいか、誰もこなかったヨカッタ

新しい水着欲しいなぁ
でも去年か一昨年買ってもらったし、贅沢はよくない
てゆうか、太ったから大きいの買ってなんて
言えませんとも

あ～あ～
メガネくんが何気なくこのブログを見て
「そうか、みなくんは水着欲しいのにガマンしているのか
　エライやつだなあ、今度買ってあげよう」
などと思ってくれたらいいなぁ～

プール行ってきた～

　　　　　　　　　　後半もますます

結局座椅子の毛布を洗い、お昼に冷や飯と豚足をガブガブと食い読書したりフリーセルに惨敗したりして過ごしました

4時近くに、やっぱりやる気みなぎるので、奮起してプールへリラックマのビニールを背負ってお出かけ
えっと、坂がきついシンジャウヨーシンジャウヨー
と泣き言を言っている間にヨタヨタした教習車をふわぁりとよけプールに到着

1時間券でケチる　なにか？
　メガネママくらいのおばちゃんと併走して泳ぐ
あたしって、めっさ遅いね
プールの真ん中で、ノーズクリップしてシンクロの練習？ぽいのしてた人がいた～
すげ～かっこぃぃ～
でもジャマッペッペッ

かと思えば思いっきり派手なバタ足する奴・・・
バシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャ
めっさ顔にかけてくれてありがとね
息継ぎのとき、それされると、ほんとムカツクからやめてね

これだけ文句あれば、少しはやせるのか？・・・
・・・・・

と思いつつ着替えて、血圧測ってみた

１１８の８５　
エエエエエエエ
先生まぢかよっ　いつの間にか血圧下がってたのね
やっぱ夏これだけダバダバ汗かいたおかげかなぁ
エガッタエガッタ

プールから戻る道、色々とドラマがあったけど、それは別に記すとしよう
帰り道、中学生が前を歩いていて、聞き耳をたてていたら
キヨコ先輩の悪口言ってましたよ
陰険らしいですょ

おうちに帰り、お風呂に浸かりながらＲ２５を読む
お利口さんになるのだ手遅れですか、そうですかコロス

読みながら汗ダラダラかくうちに、おケツがな～んか冷たい・・・
まだ下のほうが水なのかな～と思って放っておいたけど、全然水は暖かい
どうやら冷え冷え入浴剤をちゃんと混ぜなかったのでみなくんのプリケツが超冷やされたぽぃ
もうね、だんだん冷たいっていうか暖かい？まであるよ・・・
ドンマイドンマイ、みなくん

運動日和

　　　　　　　　　今日も

昨日からぽっちり頭が重い感じだった
ぼけぇぇ～としていて、メガネくんの遅番は今日なのに昨日と勘違い、コソコソとさんまを先に食ってしまっていた

メガネくんがボソボソと飯をはむってるうちにみなくんはフロ

メガネがヘイヘイヘイ見てるので、みなくんはいじけて自分の部屋でＱさま！を見る
ひとりぽっちでいじけて見る
なかんじで独り言なんか言っちゃって見る

今日は朝ちゃんと起き、（2度寝はしたけれども）
ちゃんとをチャッチャとコスラエテメガネくんいてら～今日こそ遅番だね

朝から奮起して河原を歩くトボトボ
朝は涼しくなってきたので、結構歩けたし走れたぞぅ
ベットベトになり帰ってきてシャワー、1時間ほど
洗濯干したら郵便局へＧＯ
メガネくんから依頼された寄付をし
おうちの修繕の書類をカキカキ
1300円の安いカット専門店へ初めて行くのです
ドキドキ

10時前だと、なかなかどうして街に活気がＮＥＥＥＥＥ
サミシイヨ
さて、朝の寒さはどこへやらあぢぃ
汗フキフキ、カット店に到着
が。
ハイハイ、定休日バンザイ
日曜、9時半からなのに9時に朝市行った時にここまで歩いてきて、定休日をしっかと見たはずぢゃん
みなくんのバカ　バカ　オバカ　オバカ　




しょうがないのでマックでも行くか・・・とデパートの入り口で涼みながらケータイクーポンを確認したら更新するの忘れてた
なにやってんだ、マヂ・・・
更新するにあたって、過去のメール履歴はちょうど昨日消していて
なにやってんだ、マヂ・・・
こんなところで編み物教室をやっている（多分クーラー代ケチやな）しているおばさん二人の横に遠慮がちにチョコンと座り、Iモードと悪戦苦闘
手ごわすぎ

結局嫌になって、ただ帰るんじゃ涙でちゃうので、メガネくんから小遣いもらっているし、ケーキ食って帰りました
でもケチなので210円の砂糖まみれアップルパイ
紅茶グヮブグヮブのんぢゃった
ナイショね

スーパーで買い物をし、帰ってきて豚足をくぅこれで肌がべっぴんになること請け合いさっ
おトイレの床のマットに危険なしみ発見
慌てて洗い、夕方近くなったらプール行っちゃおうかな～となんの気の迷いか、やる気みなぎる一日なのでした
後半はシンネ

釣りへ行こう

涼しく

金曜日、朝5時に起き　6時過ぎにあわただしく出発
道がスイスイで、9時前に到着できた
メガネくんナイス

アジトを決めたらほどなくコーチングおじさんが登場
メガネくんの機嫌が悪くなる
しかし、おじさんがいると釣れる・・・というジレンマッ
それにしてもコーチングおじさん、何者だ

2匹釣れたので、とっととさばいてもらい、焼いて食うことにした
しかし。
火がつかない～～～

みなくんは嫌になってきて、メガネくんに火を押し付け、釣りして遊ぶことにした

メガネくんは苦労して2匹目を上手に焼いてくれて、うまぁ～と食いました
しばらく釣れないのに粘り、11時半に釜飯を食いに行った

うまいうまい、と評判の、テレビにもよく出る店だったけど、1500円でこれなんだ？フーンといったところ
きのこは味がしっかりついてておいしく、山菜はもっとさっぱりしている
スープが鶏肉のダシデロデロ出ていてうまっ
漬物は田舎の味がし、こんにゃくとわさびの組み合わせがさっぱりしていてよかった
まんじゅうはモッチモッチしていて、明後日の方向を見ながら食うのがオツな食い方です
せっかく窓際でお庭見ながら食べれるのに、かしましいおばさん＆召使のおじさんを見ながら食うのが風流です
みなくん大笑いクケケケケケ

おトイレにはなんと床の間があり、木のにおいが満載で幸せな気分になるゆ

釣りに戻ると、略奪されていた。
釣竿あるのに、見えないの？ねえ見えないの？

仕方ないので引っ越すことにした
まぁ日差しも強いし、魚も焼いて汚くなったし、ちょっと川におりずらいし、ちっともこの台でねぇし、引っ越すことにした

下流にイクカーとテクテク歩いていたら、入り口付近に風流なアジト発見
しかも誰もいないジャン
というわけで向かいにちび滝を見ながら釣り
メガネくんが浮きを調節してくれたらHIT！

しかし、それが幻の最後の1匹になってしまった
放流してくれたのに1匹も釣れず
エサのいくら（なんで前もって行くって分かってたのになんでエサ買っておかないの？ヌルイネッ）が残り少なくなり、
どーせ釣れねぇべとえさ消化していたら、みなくんの持つ釣竿を
グイッ
と盗まれる
メガネくんかと思ったら、キタナイおっさんで、無言でつりし、こうやれ、とアゴで語る
エサがとれると、もってこいとアゴで命令、まったくどうなってんだこの釣り場は？

結局エサがなくなり、帰りました
箱をケチして氷だけもらうことにしたけど、魚も氷もサービスしてくれました
ありがとう、キタネエおじさんたち

メガネくんとお風呂に入り、メガネママんちにより、うまひハンバーグを食い、色々話して楽しく帰りましたとさ

ラッパがプーと鳴って今日のブログはおしまい。ヘーイ

宿の予約完了

つまり、ＪＴＢナイス

合計4000円儲けました
ありがたや、ありがたや～～～

ピタマックも辛いけどうまくて、ありがたや、ありがたや～

梅味のパスタ、メガネくんにはとっても合ってたみたい
ありがたや、ありがたや～

手抜きブログですが、なにか？

マリンバ見てきた

暑いです　　　　　　　　今日も激しく

今日は忙しく、朝から病院へ
オッケーストアで酢ジュースとお昼のおすしを買い
急いで一旦バスにて帰宅
本を、1巻目じゃなくて3巻目持ってきちゃったから

2回目の駅へは、ケチして歩き
帽子していったけど汗だく

1時半からのマリンバ開演には余裕で間に合い、前から5列目をゲッツ
なんと17時までやるらしい
大丈夫か、あたし？

中国からも招いていて、中国の人たちの演奏は躍動感があって面白かった
マリンバを使わず、鶏の日常を描いた作品（？）なんかもあって面白かった
中国の人たちはセッティングを自分たちで手伝っていて、とっても好感が持てました
それにしても・・・

長いよっ
飽きる・・・
セッティングの関係もあるんだろうけど、司会のおばちゃんがしゃべるしゃべる
翻訳の人も翻弄されていた

赤ん坊は泣き、あたしも泣きたくなってきた
長イヨー
こないだのバレエの発表会とは大違いだよぅ
お客のこと、あんまり考えてない？とか思っちゃったよぅ

中国の人たちの演奏が一通り終わったところでドロン
逃げました

ま、5時だったし～～

冷房もひどくて、あくび出るようになってしまった
スーパーでペプシネックスを買い、テクテク帰ってきたら
メガネくんがいた
汗ひどいし、冷房で冷えたと思うので、あたしもお風呂につかってきます
で、ねこまんがを読むのだルン

花火を見た

涼しく　　　　　　　　今日も

花火をちょっとだけ見てみようか、と家に帰らず直接河原へ
思っていた程の人手ではないので、そこいらにしゃがんでちょっと見てみることにした

陳腐なアナウンスを聞き、誰やらわかんない人の話を聞き、メガネパパそっくりのスピーチなどに失笑していたらカウントダウン

打ち上げ元がすごく近くて、打ちあがるところも見えた～
そんな距離のせいもあって、花火がでかっ
んで、灰がすげぇ
後ろのおじさんがずっとしゃべってたけど、案外うざくなかった

最後のほう、小雨が降ったりしたけどなんとかこらえて
こんなに近い花火、一生の思い出になったばい

それにしても今日は本当にいい日でした
メガネくんのおかげで、青春の一日
始終楽しかったゆ本当にありがとうね

ぶっ混みバス

涼しく　　　　　　　　　　　　　今日も

マルキで腹いっぱいになった後、爪楊枝でシーシーしてバス停へ


丁度バス来たやん　メガネくんといると、なかなかついとるで～す
が。が。が。が。

なにこのブッ混み
いや、乗れないっしょえ？おじさん乗り込むの？チャレンジャーやなー
え？バカップルも果敢に乗り込むの？無謀ですなあ

あたしらは１本見送り、２０分バス停でボンヤリすることにした
ブッ混みバスに押し合いへし合いなんて、絶対いや～～～っ
ですもん。ペッペッ

次のバスには当然一番乗りで、二人で仲良く隣に座る
今回のバスは混んでなくて、立っている人がチラホラくらい。
そこへ、浴衣ねぇちゃん（おばさん？微妙なライン）が駆け込み
いつもならキタネェ排気ガスを吹きかけるくせに、なんの気まぐれか一旦停止し、乗せてあげていた
どーした？なにがあった？
遠めで見たら若くても、乗ったら・・・・・
だったね　ドンマイ

しかも駆け込みのくせには
「一日乗車券ください」

あんたねー今あんたのために停まってあげたんよ？
後ろに車つかえてるのに、停まってあげたんよ？
なのに乗車券買ってさらに流れ止める？ねぇ止める？('A`)
しかも使い方知らないのかよ・・・
運転手が「赤いのっちぎってっ」
ってキレかかってるやん
あ～あ、だめだなぁ～～
と、メガネくんが怒る。怒る。怒る。
どうせ北駅からまたバス乗るつもりで一日乗車券を買ったんだろうけど、北駅からのバスは２社走ってるよ？
違う会社だったら、１本待たないとだねウケケケ

しばらくメガネくんと一緒になっての若白髪などを冷やかしていたら、段々バス混んできた
まぁ座っているから関係ないはないけど・・・
ほどなく、バカが乗ってくる
５０００円でバス代払うとか、いかれポンチか？
ここいらの住民だったら、バスカード買っておけカスッ
案の定お釣りなくて、
「５０００円両替できる方いますかぁ～」とだらけた放送が入る
ヒント：乗　車　拒　否
と教えてあげたかったです。ええ。

それにしてもメガネくんが発狂しだして、
おまえ、本当に
バカだろ？？？
と怒りだす寝るまで言ってました

北駅からあたしたちもバスに乗るつもりが、大行列だったので歩いて帰りました
３０分以上かかったけど、二人でねこじゃらしで遊んだりしながらだったので楽しかった