今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
なかなか身体を温めるという意識が薄くなるこの時期…。でも、実は冬よりもエアコンなどで身体が冷えている…なんてことも。冷え性や便秘などの身体の不調も出やすくなり、風邪もひきやすくなります。また、やせにくい身体になってしまうので注意が必要です。この時期は暑い分冷たい食べ物や飲み物の摂取量が増えてしまいます。そうすることで内臓が冷えてしまい働きが低下…。代謝や免疫力が下がってしまうのです。そうならないためには、この時期でも定期的に身体を温めることが大切です。
酵素風呂を定期的にとり入れて代謝アップしましょう。
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
ー酵素風呂ー
自然発酵の熱が全身をゆっくりと包んでいくので、水を使用するお風呂より体への負担が少なく、体の内側まで温められるのが特長です。発汗作用により老廃物の排出を促進させ、新陳代謝が活発になるというデトックス効果が期待できます。また、お肌の保湿、血行促進による冷え性改善や頭痛・肩こり・腰痛の緩和、花粉のお悩み軽減など様々な効果、効能を感じることができます。
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
ー酵素浴で身体温めましょうー
身体を温めることは、体内の組織を活性化させ、自然治癒力、免疫力を高める働きをします。また腸内菌を活発にして、消化吸収を助け身体に溜まった不純物、老廃物の排出を促し、自律神経も整えてくれるんです。
酵素浴を日々の生活にとり入れてストレス発散しましょう！
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。
今日は、私たちの体の中にある酵素の話しをしたいと思います。私たちの体の中には、たくさんの種類の酵素があります。その一つ一つが生きていくうえで重要な役割をしているのですが……歳をとるにつれて体内の酵素は、どんどん減っていってしまうそうです。酵素が減ってしまうと、疲れやすくなったり、消化器系が弱ったり、身体が冷えてしまったり、代謝が悪くなったり…色々な不調が出てしまいます。
酵素が減っていくのは止められないのですが、それを補ってあげることはできます。
そこでおすすめするのが酵素浴なんです。酵素浴は、寝ているだけで体の中にたくさんの酵素をとりこむことが出来るんです！
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
酵素浴は、体温が上がり、定期的に入ることによって体質改善が期待できます。
身体の内側から温まることで、基礎代謝がアップ、免疫力アップ、冷え性改善、便秘、むくみ、美肌効果、ダイエット効果など女性に嬉しい美容効果も見られます。
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。
短時間で身体の内側まで温めて発汗を促してくれるのが酵素浴の特徴です。
また自律神経も整い、副交感神経が優位になることで眠りの質も上がるので、深い睡眠もとれやすくなります。
お肌ツルツル、肌つやも違いを感じていただけると思います。
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
雨が多くて、憂鬱な梅雨時期…ですね。
気温、湿度、気圧などあらゆる気象条件が変化することによって、体調をコントロールする自律神経が乱れやすくなり不調へとつながってしまいます。
身体の不調を感じている方におすすめなのが酵素浴なんです。
酵素浴を続けることで、自律神経の乱れも整えてくれるんです。血流が良くなり、発汗を促し、老廃物の排出を促進してくれます。身体のだるさ、むくみも改善されます。
今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。
酵素浴は、電気やガスを使わずに自然の発酵熱によって温まる温浴法です。
身体の内側まで温めることができるので、様々な身体の不調を整える効果が期待できます。
・発汗作用により老廃物の排出を促進
・血流が良くなり新陳代謝が活発になる
・肌質改善
・血行促進による冷え性改善
・頭痛，肩こり，腰痛の緩和
・リラクゼーション効果
身体の不調にお悩みの方、酵素浴をとり入れてみませんか。
