今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、61度　湿度70%です。酵素の発酵が進み温度も上がっています。
酵素風呂に入ることで、汗もかきやすくなり新陳代謝が活発になります。新陳代謝が活発化すると体内の老廃物や余分な塩分がスムーズに排出されるため、むくみ、疲労を解消するなど様々な効果が期待できるのです。酵素浴を続けて不要なものをデトックスしていけば、肌のターンオーバーが促進され、ニキビやしみなどのトラブルを予防、改善にもつながります。