今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、64度 湿度75%です。酵素の発酵が進み温度も上がっています。
梅雨の時期になると体調を崩しやすい方が多いのではないでしょうか？気温差などで自律神経も乱れやすくなります。睡眠が取れなかったり、疲れも出やすいなど…。そんな時には酵素浴おすすめです。酵素浴を続ける事で、自律神経の乱れも改善されます。