Twitterから引っ掛かる！？FX詐欺について

最近、TwitterでFX詐欺に遭ったという人が増えているみたいです。

急にDMが来て、「FXをやらないか」って聞かれるとか。

SNSでの話に乗るのもどうかと思いますが、

切羽詰まった状況だったら手を出してしまうのかな。

高額な情報商材を買うよう勧められたり、

「絶対儲かる」と言われたりしたら、

まずは無視してみましょう。

それでも気になるようなら、自力で調べること。

DMを送ってきた人からの情報を鵜呑みにせず、

あらゆる方向から検証してみてください。

Twitterで口コミを調べると、「詐欺だよ！気を付けて！！」と出てくる場合もあります。

とてもうまい話に聞こえていたけど、自分で調べてみたらあっさり「詐欺だった」と分かる可能性も高いです。

詐欺に遭わないためには、SNSのDMは絶対開かない。

これは一番簡単で、一番安全かもしれませんね。

 

 

 

オートファジーって知ってる？

最近、彼氏がオートファジーがどうのこうのって言ってるのですが・・・

みなさん聞いたことありますか？

細胞の中にある老廃物や有害物質を、回収してリサイクルしてくれる働きのことだそうです。

これが上手くいかないと太ったり、病気になったり、老化の原因にもなるとか。

高脂肪な食事は、オートファジーの働きを低下させるそうです。

反対にオートファジーを活性化させるには、あえて飢餓状態にすると良いらしい。

そういえば、空腹の時ほど若返り成分が分泌されるってどこかで聞いたような・・・

朝ごはんをしっかり食べましょうとか、

三食きっちり食べましょうとか、

そういうのって実は古い常識なのかも？

健康情報もアップデートしなきゃいけないんだな～と思った金曜日の午後でした♪