休

今日、明日と部活は２連休。連休は年間を通して、この時期と正月の時だけです。

久々に寝坊して、家でダラダラ。昼寝もしました。お陰で体力回復です！

これからバッティングセンターに行ってきます！

暑い

昨晩は暑くて全然眠れませんでした…何度も夜目が覚めました。やっぱり菅平は涼しかったです。

今日は午前中、軽く練習をやって終わり。本当に暑かったです。家に帰っても特にやることがないし、あまりにも暑かったので18時迄学校で涼んでいました。

菅平合宿の反省ですが、まだまだ弱いというか脆いというか…新潟合宿のようには、上手くいきませんでした。特に一年生は体調不良になる者も何人か出てしまい、散々でした。
駅伝迄にしっかり足元を固めなくてはいけないと感じました。後２ヶ月半、しっかり、じっくり練習したいと思います。女子は三年連続関東へ、男子は初の関東を目指して、やるべきことをしっかりこなしていきたいと思います。

そう言えば、さっき朝日新聞を見たら、吹奏楽部が県大会で金賞を受賞し、関東大会出場を決めたそうです！しかも三年連続で「朝日新聞社賞」受賞！事実上の県No.１です！素晴らしいです！

菅平

4泊5日の菅平合宿が終わりました。今年は三浦を含め9校で総勢200人での合同合宿になりました。

例年、自分は女子長距離ブロックを担当するのですが、三浦の男子が22人もいるということもあり、今年は男女共に長距離ブロックを指導しました。

近年では間違いなく一番キツイ合宿となりました！他校はもちろん、三浦にも脱落者が続出しました…

今日は疲れたのでまた明日。ていうか、暑すぎ！！

足痛

明日から四泊五日の長野県菅平合宿です。いってきます。

休

今日は一日休み。一歩も外に出ませんでした。完全休養ってやつですね。

今日やったことは、陸上の記録をまとめたり、生徒の論文の添削したぐらいかな。後はずっとTVを見てました。

検

今日は午前中定期検査のため病院へ。前回よりかは数値は良くなっていました！合宿で走り込んだのが効いたのかも。でも、まだまだ基準には程遠い数値でした…

午後から部活。今日は中学生が一人練習に参加してくれました！有難い話です。

夜は飲みに行こうとしましたが…同僚もいなく、平日ということで友人も捕まらず、寂しく一人で缶酎ハイを買って帰りました。