先日のツーリングと、タイヤ交換などで

先日のツーリングと、タイヤ交換などで、どうやらまた　腰痛です。

日ごろの姿勢や、筋トレしていても、疲れや・長距離バイクなどの負担で痛くなります。

そして日曜日でしたので、湯の花　定山渓店に　温泉治療に行きました。昨日。

またまた、ヤラセ写真で申し訳ないです！（爆）
　でもね、冗談ではなくて、本当に痛いんですよねぇ～！（笑）

　　座った状態から　立つまでの伸ばしが油切れのような　痛さです。ん～～ん

PS,写真を撮る前に、一度通過したのに、戻って　嫁さんに携帯カメラ撮らせる
　　　ヤラセっぷり！　どう？こんな僕でも、心配してくれますかね？みなさん！