5月4日、あ〜母の命日だな〜。
まる5年か〜〜。と考え事しながら
日課の筋トレ
アブローラー 膝 付け無し、20回!を
月に20日間=月に400回ですね。(笑)
頑張って、腹筋さらに割りま〜す!
考えたら年間 4800回だね(笑)
スゲェ!(笑)
気が遠くなるくらいキツイです。
アベタカシBLOG
http://blog.goo.ne.jp/aburiaburi/
まる5年か〜〜。と考え事しながら
日課の筋トレ
アブローラー 膝 付け無し、20回!を
月に20日間=月に400回ですね。(笑)
頑張って、腹筋さらに割りま〜す!
考えたら年間 4800回だね(笑)
スゲェ!(笑)
気が遠くなるくらいキツイです。
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