約１００キロ

先週末、またもや自転車トレーニング。
NAさんと・・


先々週もは知る予定が、前日のレースで本気になってしまい、翌日はサポートで参加。

HTS自転車部の猛者３人の走りを見せてもらいました・・・。
HTSスタート、秋保のビジターセンターまで・・・
戻りながら、川崎に抜けてすずらん峠、遠刈田まで。
殆ど山間部・・・気温高いし。

神の湯で、仁一さんに会うし（笑



で、週末は・・・（笑

天気は微妙で、スタート時から霧雨。

目的地は、取り敢えず、あぶくま駅方面。

丸森に入る手前で土砂降りに・・・
そして、パンク。
丸森の新橋の下で修理。
チューブラーのパンクで、パンク修理剤で修理・・・
が・・雨でタイヤが濡れてるのと、気温が低いのが
中々、固まらず・・。


再スタート
阿武隈川沿いを福島県境方面に・・・
そこで、またもやパンク・・・
クリンチャーなんで、チューブ交換・・が・・
数キロ走って、またパンク・・・
タイヤ裂けててそこでパンク。
雨はやまないし寒いし・・・
一応、サポートカー一緒なんで、対処はナントカなりますが・・。
既に、右足膝痛いし・・。

梁川から筆甫（ひっぽ）までの、山間部
もう、右足は２割程度の可動で、ダンシングのみ。

足の痛さが気になって、大した勾配ではないのにキツイ。
ゆっくりダンシングなら、然程痛みは出ないんですが、続かないし・・・。

峠も中腹で、NAさんの「クマだ～！」
で、足痛いのも忘れて漕いだ～～汗汗汗

その後も中々頂上が遠くて・・・
久々に長く感じた・・・。

意外と登ったらしく、下りは永遠下り・・
あぶくま荘まで２０分以上下り・・・
風邪ひくと思う位寒いし・・・。


ここで終了。

後半はトラブルも無く。
温泉入って・・・中々体温まらないし・・。

良いルートでした
また行きましょう！
後５キロくらいで１００キロでした・・・（汗