倒立に挑戦…o(^▽^)o

本日は、東京、大崎に在るアースゴルフアカデミーへ。

『ゴルフスイング体操(R)』の動画、撮影後、
ストラーラヨガを教えておられるshiho ishige先生とお会いできました。(^-^)

私にとっては、アクロバティックな倒立などが出来る先生に、
色々なことを教えていただきました。(^-^)

そして、ストラーラヨガの倒立にも挑戦してみました。



先生に、介助していただきながら…（笑）

倒立は、昔、出来ていました。
倒立で歩くことも…。

でも、全然やらなくなってから、
とっても、とっても久しぶりに倒立をしてみると、
怖さの方が勝って、
尻込みをしてしまう自分がいた…(^^;;

足を上げるのにも、
先生に介助していただいた。(;´д｀)



一方の先生は…
倒立して、
こんなことも、
↓


こんなことも、お出来になる。！(◎_◎;)
↓


凄い！
そして、ポージングが美しい…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

…色々なお話をしていて、
ヨガもゴルフスイング体操(R)に通じる部分、共通する部分も有るんだなぁ〜と。
お互い、そんなことも話しました。


本日の、この倒立の様子は、
私の倒立の動画と、
先生の倒立の動画を、
Instagramに載せました。^^;





動画を見ると、私、どんくさい。（笑）
先生、凄いし、美しい….です。(*^o^*)

よろしければ、ご覧ください。(^^;;