5ラインズツイスト…(^-^)

本日、またしても、InstagramとYouTubeに動画を投稿しました。(^-^)





☆Instagramアドレス
http://instagram.com/mtmr999

☆YouTubeアドレス
http://www.youtube.com/user/mtmr999

最近、よく動画を投稿しますね、私…（笑）

本日投稿しましたエクササイズは、
ゴルフスイングの体幹運動の動画です。

このエクササイズ、身体の引き締め効果も有ると思うので、
ゴルフの時だけじゃなく使っていただけるように『5ラインズツイスト』とネーミングしました。（笑）

よろしくお願い致します。m(_ _)m

皆さま、よろしければ、InstagramやYouTubeをご覧くださいませ。(^-^)