ゴルフスイングをスムーズにする体操…その2

さて、昨日のブログの続きです。 昨日の肩甲骨を床と水平に動かす体操、皆さま、少しでもやっていただけましたでしょうか？ これが出来れば、次は、 少しずつ骨盤を前傾させていきます。 ↓ 骨盤を前傾させる場合は、寛骨よりも仙骨を突出させるイメージで…というのは『ゴルフスイング体操(R)』の大切なところですので、そこは外さずにやってください。 ↑ Aの箇所での前傾です。 このように、仙骨を突 . . . 本文を読む