本日もまた、YouTubeとインスタグラムに、こちらの動画を投稿しました。
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ゴルフスイング体操（松村公美子）
昨日に引き続き、『ゴルフスイング体操』DVDブック出版前に撮った動画をスマホのカメラで写したものです。
このエクササイズには、『天使の羽根 上下』と名前を付けました。
ゴルフスイング体操のエクササイズは、複数の筋肉が連動性や協調性を持ちながら、同時に動くという特徴が有ります . . . 本文を読む
これは、『ゴルフスイング体操』中のひとコマですが…
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腸骨を回転軸とする脚の使い方、大事ですよね…(^^)
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腸骨と大腿骨の連動部分を拡大してみると、
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寛骨（腸骨）から脚に見えるような感じになっています。
それで、なんですが…
例えば、走る際、歩く際も、“後ろ脚”は、こういう感じになっているのが良い…です。
そんなことを思いながら、お正月の『箱根駅伝』を“チラ見”している . . . 本文を読む
