『ダブルV 』は、なぜ3 種類！？

ゴルフスイング体操には、『ダブルVの作り方』というエクササイズがあり、このエクササイズには3種類あります。 「なぜ、3種類！？」との質問をいただいたのですが、 1種類目は、ゴルフスイング体操初心者の方や、肩甲骨周辺が硬い人向け。 2種類目は、ゴルフスイング体操に慣れて来られた人向け。 3種類目は、実際のゴルフスイングに繋がりやすいエクササイズになります。 …というのが、私のイメージなのです . . . 本文を読む