ゴルフの空（GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです）

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

ゴルフは腰を強くする！

2013年12月20日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
ゴルフが原因で、腰が痛くなった方は、いらっしゃいますか？ ゴルフをすれば、少しくらい腰が痛くなるのは当たり前と思っておられる方、いらっしゃいますか？ この痛みは、我慢なさいますか？ マッサージを受けたりして、解消なさいますか？ 痛みが出るのは、筋力が弱いからだと思って筋トレをなさいますか？ 痛みの発症や解消に、マッサージなどのボディメンテナンスを受ける、 筋トレを行って筋肉を強くしようと考え . . . 本文を読む
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LPGAティーチングプロフェショナル会員。2020JLPGAアワードティーチャーオブザイヤー清元登子賞受賞。武庫川女子大学非常勤講師。レッスン拠点は宝塚高原ゴルフクラブ、西宮名塩ゴルフセンター

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