これは、私の得意料理。
↓
お野菜てんこ盛りラーメン…(ж^□^ж)ノ
これ、時々、作ります。
本日は、
にんじん、ごぼう、いんげん、セロリ、たまねぎ、ブロッコリー、じゃがいもを入れました。
が、このお野菜てんこ盛りラーメンを作る時は、
余った野菜、早く使ってしまいたい野菜など、なんでも入れます。
美味しいかどうかではないんです。
早く作れて、面倒くさくなく数種類のお野菜が一挙に採れれ . . . 本文を読む
これ、昨夜の計測結果。
↓
11.8％
Σ・Д・≡(/)/えぇぇぇぇ!!!
(●´д`●)マヂカョ・・・
暑くなってくると、発汗するから、余計に燃焼するのかな？
昨年も、夏に、体脂肪率がグッと減って、一時12％台に…。
あんまり減るのもどうかと思ったので、油ものも甘いものも好んで食べて、
だいたい16～18％くらいで推移してきた。
それが、暑くなってきたな…今年は、どうか？…と思っ . . . 本文を読む
