昨日(16日)沖縄地方は梅雨明け宣言を。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/54/59ead4b7cc0139691f805108fa903567.gif)
そのほかの九州~東北地方では梅雨本番の時期に。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c6/489d7714e851c30b223cee78a8006738.gif)
梅雨は情緒もあって素敵なのですが
体調を崩しやすい季節でもあります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
梅雨特有のじめじめとした気候に原因があるのですね。
こまめな体温調節・軽い運動・栄養のバランス・睡眠など
日々の生活を見直して
梅雨期を乗り越えていきたいと思っています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
かわいいのができました ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apples.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/17/bfd31d9c27ab79707edeede9889740a7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/c6/c040cca0382a7ede430bef8ab4a5b2e5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/68/ae018bce7921f315d42bc653d34f7051.jpg)
梅雨のなかをくぐりぬけます ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/b6/1f080cb8307b8aba47e2f2f5e5ee3244.gif)
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そのほかの九州~東北地方では梅雨本番の時期に。
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梅雨は情緒もあって素敵なのですが
体調を崩しやすい季節でもあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
梅雨特有のじめじめとした気候に原因があるのですね。
こまめな体温調節・軽い運動・栄養のバランス・睡眠など
日々の生活を見直して
梅雨期を乗り越えていきたいと思っています。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apples.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_face.gif)
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