練習後

こんにちは。

7月に入り、体育館の中もずいぶんと暑くなってきました。

久しぶりに窓を開けて練習です。

暑さのせいか気合いが足りないので、大きな声を出す練習をしてみました♪

空手をやることで、普段出さない大きな声を腹の底から出す。

一見なんでもないことのように見えますが、とても意味のあることだと思っています。

声と共にエネルギーを出したり、

物怖じせずに大きな声でハッキリと言えるように！

そんなこんなで、今日も練習の様子を撮るつもりでしたが、すっかり忘れてしまい残念・・・

と思っていましたが、今日は小さな虫が大量発生していたこともあって、練習後の掃除をずいぶんしっかりやってくれました。

きれいになった倉庫を1枚。

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