・2020/01/25 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での06：00過ぎの車の外気温は5℃と、天気予報によると今の平年の気温よりは少し暖かい3月上旬の季節の気温でした。野菜を作られる人は、やはりこの時期野菜がよく収穫できるようで、軽トラに野菜を載せてこられ、ラジオ体操の後、皆さんに配布されていました。
・今朝は、今年初めてテニスの練習試合に参加しました。年末年始、血尿が出て1月3日に行われた、初打ち大会にも参加できませんでした。ここに来て体調が戻り、ウオーキングに続きテニスにも参加できるようになり一安心というところです。
・我が家の玄関先の花壇に、昨年近所の方から頂いた葉ボタンが花をつけていました。
（葉ボタン、）
・2020/01/24 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での06：00過ぎの車の外気温は9℃と暖かい、雨上がりの朝を迎えました。野菜を作っておられる方はこんなに暑いと虫が沢山増えてたいへんだ。とおっしゃっていました。
・昨日、明石に住んでる娘が訪れてきたので、野菜を持ち帰らすべく、霧が濃いなか雨上がりの畑へ野菜を収穫に行ってきました。収穫した野菜は、大根、人参、小かぶ、しょうが、白菜、キャベツ、下仁田ネギ、ほうれん草、小松菜、サラダ水菜、ブロッコリー（脇芽）でした。（大根、人参、小かぶ）は種蒔きを行った後、間引きを行っていないので、密集しているので、大小おりまぜて発育しています。
（大根、人参、小かぶ）
（しょうが１株）
（白菜）
（キャベツ）
（下仁田ネギ）
（ほうれん草）
（小松菜）
（サラダ水菜）
（ブロッコリー、脇芽）
・今朝は昨夜からの雨が降り続いていたので、本日の三木山森林公園でのラジオ体操は欠席しました。
・昨年11月に、循環器の医師の方から抗血栓薬を新しい薬に変更してから、血尿が時々出ていたので、運動するのを控えていました。1月に入り、薬の量を15ｍｇから10ｍｇに変更して様子を見ていましたが、激しい農作業などを行うと血尿が出ることがありました。薬をのむ時一緒にのむ水分量を増やしてみると尿は改善されました。泌尿器科医もこれで医者に来ることはありません。とのことであったが、年に1回のPSAと尿検査はお願いしておいた。
・体調が良くなったので、控えていた運動を始めることにしました。先ず、歩くことから始めました。取り敢えず、1時間程度近所を歩いて帰ってくることにしました。近くの公園の中を歩くとこの時期の花が赤く咲いていました。
（近所の公園の花）
・2020/01/22 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での06：00過ぎの車の外気温は1℃で、平年並みの冷たい、雲の多い朝でした。7時を過ぎての帰り道、東の空が真っ赤に色づいていました。
（帰り道の県道）
・先週の火曜日から来週の火曜日まで、同じ公民館のロビーを使ってのクラブ員による絵の展示を行っています。私も昨年暮れに描き上げた作品を展示しています。最近、絵は余り描かないので進歩がありません。
（クラブ員によるロビー展）
・今日は昼から曇り空で寒そうなので、農作業は中止です。
（昨日の収穫、サラダ水菜、小芋小さな一株）
・2020/01/21 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での06：00過ぎの車の外気温は3℃とこの時期の寒さですが、冷え込んでいないので助かります。ラジオ体操の後、ストレッチ体操を行っている時にやや上空より東の空に三日月が明るく見えました。
（今朝の三日月）
・昨夜の日本語ボランティアの時間に、近くの大学生が約20人ぐらい見学に来られていました。外国人にも分かる、災害の非常事態の標識（名前を忘れました）の作成を試みているようです。
・タイの田舎のお正月の写真をいただいたので、転載します。田舎では、毎日ご飯を含め、いろんな物を僧侶に寄進する習慣があるそうです。
（タイのお正月のお寺の風景）
・本日の農作業：トラクター通路の草取り、やっと半分が終わりました。 たまねぎとにんにくに追肥を行う。昨年に比べると、たまねぎ昨年は、葉っぱの先が黄色くなったり、葉っぱ同士が接触すると枯れたりしていましたが、今年はしっかりと青い勢いがよい葉っぱです。
（玉ねぎ）
