[[youtube:-4m1GPE35rg]] 河島英五 / 酒と泪と男と女 昨夜は呑み過ぎた(--); まっ、たまに...

今日みたいな天気も波もイイ日に海にイケないなんて･･･ まぁ、暫らくは我慢かな（泣） ...

たまにはジュニア競泳コーチっぽく練習のことなんか投稿してみようかな。 昨日は水中練習前...

おはようございます。 只今４時４５分。なんか寝付けずに、この時間に起きてしまった(*_*; ...

今日は初号機の卒園式。 園庭では桜が五分咲きです。

一昨日はチバコクで「千葉県Ｃ級大会」でした。 年に一度、室内長水路＆水深２ｍの公認プール...

２つ前に投稿したけど、昨日は初号機の卒園式。 うぅ～ん、せっかくの写真なのにボケちゃっ...

昨日は卒園式、チーム練習を終えてプライベートレッスン。 昨日の生徒さんは中国から日本に...

オフ明けの火曜日の陸トレといえば… チバコク周りをランニング！ だいぶ走れるよう...

長渕剛 / ＲＵＮ 朝からすいません^^; 仕事行ってきます！