週末出かける予定でしたが延期になり お腹の心配がなくなった彼に「今日何が食べたい」…聞いてみました 「カレーにしようか…」お夕飯はカレーになりました
残り野菜のカレー 御御御付 納豆 糸こんにゃくの総菜
毎年学園の
夏祭りに合わせて
花火大会が行われます すっかり忘れていましたが「ドン」という音で思い出しベランダで観戦 夜空に大輪の花が咲き思わず拍手
しました
夜空を彩る花火 10分と短い時間ですが十分（充分）楽しませていただきました 
頂きました ありがとうございます
「超入門ＰＣ講座」のサポートでセンターに行きました 今日は最終日 無事終了 皆様お疲れ様でした 皆でランチに行きました
ききの杜ランチ 【塩こうじと梅肉の角煮】にしました
いろんなお話で盛り上がりました いつものように最寄り駅まで送っていただき
帰宅 今日は真夏のような日差しでした
夏野菜をいただきました どれも新鮮でおいしそうなものばかりです
今夜はこんな献立にしました
いんげんの胡麻和え しし唐の甘辛煮 インゲンとトマトと卵の中華炒め トマト半分はフレッシュでいただきました 定番の納豆＆御御御付と魚久の粕漬を添えました
ありがとうございました 美味しく頂戴しています
友の会が満期になり 懐もホッコリ月一の友とセールに行ってきました 
孫ちゃんのワンピース
シャツ＆パンツｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!ものばかりです 先月訪ねたとき ちゃんの「こんなワンピースがいいなぁ」
…思い出し出かけてきました お値段もいいですね 嬉しそうな(^^♪思い浮かべながら 少しだけ奮発しました
ランチはオンザスクエアで「旬菜膳」をいただきました
帰りに いつものように魚久で【切り落とし】とまい泉で【ヒレカツ】を買ってかえりました
ＰＣ勉強会でセンターに行きました 講師はＫさんでパワーポイント 楽しく勉強させていただき ランチ前の少しの時間ＷＧのＹさんと目次の打ち合わせを いい時間になったので いつものメンバーでランチに行きました 歩いて数分のところは満席…迷って
もう少し足を延ばしてＪＲ奈良駅近くの【つじ平】で頂きました
今日のランチ
＊タイの天ぷら レモンとお塩でいただきました
レジの横に足並みそろえて整列
お刺身のカツオかな…
病気で休んでいたＫさんも復活 帰りに偶然一緒になった同期3人でお茶をして帰りました
ＪＲ奈良駅から3条通りを抜けて帰宅 歩数4329歩
野菜作りの上手な友からインゲン豆をいただきました 前回は煮物に今回は竹輪と一緒に天ぷらにしました
いつもありがとうございます 美味しく頂戴しました
ＰＣのサポートでセンターに行きました 今年度初の「超入門編」です 皆さん熱心に受講されていました終了後Ｈさんに最寄り駅まで送っていただき
近隣のデパートで「友の会」の更新と一人ランチでモーニングです
午前中だけと思っていたのですが終日モーニングＯＫでした「メニューのモーニング」
パンと卵料理をフレンチトーストに変更していただきました
お互いの出かける日が重なり 久しぶりに月一の友と会って難波でお昼をいただきました ゴマ尽くしのお料理です
胡麻をかけていただきました （※お味噌汁＆御飯お代わり自由 ）
なんばダイニングメゾン８Fごま料理「ごま屋ちゅう兵衛」
