骨盤体操

以前、本屋に行くと「骨盤体操」に関する本が一杯あった。
骨盤矯正もよく聞きますよね。
そこでネットで調べてみたのです。1日3～5分するだけで効果ありですよ。
じんわりと温かくなります。決してきつい運動ではないので続けられそう・・・。
ゴムベルトみたいのをつけると、より良いみたいです。
ブックマークに入れておきますので、興味のある方は観てくださいね。

バイオリン奏者 今野均さん

昨日の森山直太朗さんの世界から、まだ抜け出せずにいる私です。昨日も興奮しすぎて、眠れず3時30分すぎまで起きていました。
直太朗さん自身も素晴らしかったのですが、私は、バイオリンをひいていた今野均さんの魅力にも引き込まれました。
棒をブンブンふりながらのってるんです。
メンバー紹介時の時は、とてもバイオリンとは思えぬ動きでした。
一度高嶋ちさこさんのコンサートにも行ったことがありますが、それ以上です。
色々調べると、世界でも活躍されている方のようです。平原綾香さんのコンサートにも参加しているようですよ。映画「ラブァーズ」の音楽を担当していたり、今放送されている昼ドラの「契約結婚」の音楽も担当されています。
とにかく感動したので、その感動を伝えたくて本人にメールを送りました。（HP掲載の）すると、なんとなんと返事を頂いたのです。
こういう気持ちにも感動しました。
釧路にまた来たいとのことですよ。すっかりファンになってしまいましたね。
いやー嬉しい。私がメールを送ったのは、夜中だったのですが、朝7時すぎに返信してるんです。
バックバンドや周りのスタッフの温かさを感じました。だからこそ、直太朗さんものびのびとやっているんでしょうね。