![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/45/763c4d1dfb5bbb9721a0b9c60916bbca.jpg)
料理の完成まで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/62/12cefe8a2f08554f239b8b4c6d4dc6a9.jpg?1661870754)
朝イチで、適当に切り分け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/71/c7a2f071fea934ff1227f0f3897f4266.jpg?1661870856)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/64/907d6cf26220399a4124b0c0e1f1df6c.jpg?1661870855)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5e/3de3d78fe42f9fb72c11ef0bff507167.jpg?1661870911)
かつお節と醤油で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/d2/95f91149c9a9e6530c37e8ba0c068a40.jpg?1661871188)
数日かけてしまうことが
あります。。
忙しい毎日の中、
コマ切れ時間を積み重ねるよう
工夫して過ごすように
なりました。
例えば、、、
写真の焼き茄子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/62/12cefe8a2f08554f239b8b4c6d4dc6a9.jpg?1661870754)
朝イチで、適当に切り分け
魚焼きグリルで、両面を15分以上焼いて
冷蔵庫に入れて
しばし保管。
そのまま仕事に出かけました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/71/c7a2f071fea934ff1227f0f3897f4266.jpg?1661870856)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/64/907d6cf26220399a4124b0c0e1f1df6c.jpg?1661870855)
時間が、たっても
こんな感じに
簡単にスルッとむけま〜す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5e/3de3d78fe42f9fb72c11ef0bff507167.jpg?1661870911)
かつお節と醤油で
ヘルシーな一品完成
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/d2/95f91149c9a9e6530c37e8ba0c068a40.jpg?1661871188)
焼き茄子と卵かけごはんの
ランチで
大満足でした~~!!
ショウガ醤油でいただくと、さっぱりとして、夏でも食が進みます。
でも、焼くのが大変で…。
ところが、最近、業スーの冷凍野菜コーナーで、焼きナスを見つけました。🍆
もう、剥いてある状態で冷凍してあります。
電子レンジで解凍。
美味しくて、便利で、もう、手放せません!(笑)
老いてから、楽する方法を見つけました。
(⌒▽⌒)アハハ!🌞
こんばんわ!
焼き茄子が、冷凍で!!
なんと、そんな便利なものがあるなんて〜。
ほんと、焼くのが
一苦労ですね。
好きだけど
度々は作れないメニューでした。