えっ！ 転んだことが信じられん

転ばないように！

高齢者の転倒は、寝たきりになることに通じ

それって、頭の老化に直結していると知っている。

それなのに

ヒデンス・ピンクハート

この夏のことでした。寝苦しい暑さに目が覚め

窓は開いてるのか？　確かめようと起き上がった。

部屋の中は真っ暗だけど、カーテンを開けたままの窓からは

夜空の薄明かりがみえている。

だから、その明かりを正面にみながらほんの２ｍ

足を踏み出した途端だった！

えっ！　　何が起こったの？

ホントに一瞬のできごと

板張りの床に自分の頭部が　が～ンと叩きつけられた！

そのすぐ向こうに、椅子が置いてあったけど

それに足を引っかけた感覚は　ない。

転んだ！　　頭を打った！

頭をうった！　　うった　　うった。。。

そのことが　すっごい衝撃的で　ショック😱 😱 😵 

　　　　。。。。。。。。。。。。。。。

年取ったら　転倒しないように気を付けなくてはいけない！

そんな事は　十分知っていたことでした。

でも、

自分がそういう年齢になっていることに気付いていなかった！

まだ、猶予があると　うかつにも　そう思っていたんだね

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ところが　私に続いて・・・という言い方は

可笑しいけど、

同じ年齢の友達が、畑仕事をしていて何かに足をとられて転倒した。

腰骨を打って整骨院に通っている。

運が悪ければ、骨折⇒3カ月のベッド生活

だけど、彼女は運よく、骨折ではなく打撲。

椅子から立ち上がる時に痛いらしい。

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すごく久しぶりに会った別の友人（私より若い人）が、

私に言ったの（つい先日です）

「○○さん、転ばんようにな！」

「私、転んでなあ～～、肩が痛とうて自由に使えんのよぉ～」

「不自由でなぁ～」（実感がこもってる）

「○○さん、　転んだら　いけんよぉ！」

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何ということだろう

同年代の女性二人、どちらも健康そうな人です。

７０歳を過ぎると。。。

転倒は　他人事じゃなく

我が身のことだったんです！！

お若い方も　十分お気をつけてくださいませ。