goo blog サービス終了のお知らせ 

気の向くままに

卒寿過ぎた私の日々の行動と昔の思い出の掲載です。北海道日本ハムファイターズのファン~元祖東急セネタース時代から

私の身体の体成分

2022-07-14 10:44:53 | 日記

7月13日(水)午後、週一回通っているディサービスで身体を動かす運動をしてきました。その中で三ヵ月一度のディサービスの効果?を測定する体成分の検査があり次の結果が出ました。この表を見ますと通常に見えますが現実は臀部に筋肉が無く歩くのに足が重くなっています。整形外科医から歩いて筋肉を付けろと言われています。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 我が家の庭に咲いた可憐な花 | トップ | 畑のカボチャ »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。

日記」カテゴリの最新記事