私の身体の体成分
百合 その6
百合 その5
百合 その4 & 手足口病
百合 その3
百合 その2
朝顔の蔓
アーティチョーク その2
90歳になり、脊柱管狭窄症からの足の衰えで歩く事に日々苦労しています。下半身の筋肉が全然無くなりました。スクワットしていなかった。遅ればせながら87歳から始めましたが?
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