FOREVERSWIM/柏木一豊

自分が日々の中で感じた事をブログにしてます!!

ゆったりした時間ゆったりした生活を手に入れる方法

2023-08-27 09:59:25 | 日記
これは昨日

また改めて氣付いたけど

何をするにも

氣付いたら無意識に

もっともっと

速く速く

ってなってた事に氣付く

ようは心の奥底で何を思っているのか??

もっともっと

時間時間

足りない足りない

って思ってた

こう思ってれば

これが永遠にループで続く人生

思考が先現実はあと

だからだ

世の中の99.9%の人はこの思考だろう

そしてこの事に氣付かない

知らずにしんでいく

ガキの頃から

何故こんなにも皆急いでるだ??

何をそんなに慌ててるのだ??

何処へ行こうとしてるのか??

なんて思ってた

氣付けば自分も毒されてるときがある

でもこれを意識して

ゆっくり動く事

ゆっくり呼吸する事

ゆっくり感じる事

を意識すると時間が

めちゃめちゃゆっくり進むのが解る

何故これを意識し

氣付けたか??

水泳の事を考えていて

もっと慌てず焦らず

楽に速く大きく泳ぐ方法はないか??

考えてて思い出した

これは何回も書いてるが

これは何かでタイムを求める

速いタイムを出す競技をしてる人なら

1度は体験した事があるかもしれんが

速く速くって焦って慌ててるときは

速いタイムが出ないのに

ゆっくり慌てず焦らずしたら

速いタイムが出た

なんて事を1度は体験体感した事をがある人もいるだろう

俺はこれを日常生活て癖付けて

これを水泳にいかしたいんよな

ここからの発想

これ時間で話してるけど

お金も全く同じな

もっともっとって

思い慌てて焦って

動けば動くほど

自分の思惑とは逆に進む

正にパラドックス

これをまぐれではなく

意図して意識して

使いこなせるようになりたいんよな

スポーツもさ

速いタイムを出す競技ってさ

他人と比べて

もっともっと

速く速く

って思考って猛毒よな

それが人生にも日常生活にも悪影響を及ぼす

まぁその辺は支配者権力者は解ってるんだろうな

他人と比べて

勝った負けた

劣ってる劣ってない

他人より出来た出来ない

この思考を持ってたら

スポーツも人生も

永遠にありもしない

砂漠のオアシスを目指して

歩き続けて彷徨い続ける事になる

こうならないためには

他人とは比較せず

自分のペースで

ゆっくりとゆっくりと

だな

まぁ日々意識

日々反復

ではまた!!






笑いの絶えない

楽で楽しく

速く上達する

水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン

やってます!!


料金
60分10000円+交通費+施設利用料


時間
土日 10時〜15時



練習場所
関西圏内の公共のプール


持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料


連絡先
電話番号09056709792
メールでの返信が返ってこない方はこちらにご連絡ください!!でも基本電話には出ないので、留守番電話に名前用件をよろしくお願い致します!!


メールアドレス
takuikazutoyo@gmail.com




あと水泳の教え方を教えてます!!


将来水泳指導者になりたい方


いまスイミング、フィットネス勤めてるけど上手く教えれない悩んでる方


いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、全然生徒から好かれない人氣が無い方


いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど補助の仕方が解らない方


いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、大人数20人〜30人を上手く見れない方


いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、子供が全く言う事を聞かない方


将来水泳の指導者で独立されたい方


自分の子供に自分で教えたい方


学校の先生


などなど



クロール編60分×3回 料金30000円+交通費+施設利用料
1回目、水慣れ、ボビング、ケノビ、ビート板持って顔を上げてバタ足
2回目、ビート板持って顔を水の中につけながらバタ足、グライドキック、ノーブレクロール(呼吸なし息継ぎなしクロール)
3回目、息継ぎ、片手クロール、両手クロール



背泳ぎ編60分×1回 料金10000円+交通費+施設利用料
背泳ぎのキック、背泳ぎ



平泳ぎ編60分×2回 料金20000円+交通費+施設利用料 
1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック
2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ



バタフライ編60分×2回 料金20000円+交通費+施設利用料
1回目、ビート板を持って顔を上げて第1キック、ビート板を持って顔を上げて第2キック、ビート板を持って顔を上げてミックスキック(第1キックど第2キックを交互に打つ事)
2回目、ビート板なしで顔を水につけてミックスキック、片手バタフライ、両手バタフライ