雨の一日です（‘－‘）：；：

　　　　の一日。

　　朝から細かい雨が降る一日でした、ハナミズキの
　　実と葉っぱが赤く色付いてきました。
　　秋一番の紅葉を見せてくれるこの木も好きな樹木
　　の一つです。

　　五月の新緑も綺麗ですが秋のこれからの色の
　　付き方も楽しめるハナミズキです。

　　何時だったか友人三人で二子玉のお洒落なレストラン
　　に入って食事をした時、お膳の箸置きの所に一枚の
　　真っ赤な木の葉が添えてありました、余り綺麗な
　　木の葉なので運んできた店員さんに訊ねたらハナミズキ
　　の紅葉した葉と聞きました。
　　
　　こんな季節のお洒落な気遣いって嬉しいものですよね。
　　それからこの葉っぱの紅葉が大好きになりました。

　　三週間ぶりパソコン教室、今まで覚えた事が忘れて
　　しまっているのではないかと少し心配でした。
　　教室に入って仲間の顔を見てホッとしました、新しい
　　先生になり、これからのカリキュラムに不満があるの
　　で、先生と皆さんで少し意見の交換をしての授業と
　　なりました、後は楽しい教室です。

　　月末なので、請求書の作成、支払い、集金と何時もと
　　変わらない月の終わり、９月も終わり・・・・・・
　　早いな～ぁと思いながら。

　　１０月の始めは市の入札申請の書類提出、４日は
　　赤い羽根共同募金の街頭に立たなくてはならない。
　　散策、福祉部の歩こう会の引率、運動会、七五三・・
　　１０月も予定が一杯だな・・・・・。

　　夜の気功教室で沢山の良い気を身体の中に取り入
　　れて心と身体がとっても軽くなり皆さんから元気を
　　いただきました。

　　まだ外は雨模様、車のタイヤから水をはじくシャー
　　という音と、雨だれの音がします。
　　秋の長雨が続くのか・・・・９月の雨も今日で終わり
　　ですね。
　　日一日と寒さが身にしみてくるのでしょう。
　　

　　

先生の優しい言葉に・・・「（‘－‘）」：

　　　の一日になりました。

　　朝から小粒の雨が本格的な秋の重たい雨に
　　なってしまいました。
　　これからは一雨ごとに寒さが増してくるの
　　でしょう。

　　やっぱり雨の日は嫌だな～ぁと思いながら
　　朝の仕事に取り掛かりました、何時もの様に
　　自分の仕事をこなし、周りの汚れている所も
　　綺麗にしながら、掃き掃除をしていたら、
　　何時もお世話になっている先生が私の様子を
　　見ていたのでしょう。

　　笑顔で挨拶していただいて「力が入り過ぎているよ」
　　ゴミはそんなに重たくないから「力を抜いて」と
　　笑って言ってくださいました。

　　前の気功教室の時もそんな言葉で、皆さんに話され
　　たことがありました。何をするにも力を入れすぎて
　　動いている人がいると。

　　今日の私の姿は力が入りすぎてお掃除してたのでしょう
　　先生もガジガジだよと笑ってました。「力を抜いて」
　　と。だから腕や、肩が痛かったのですよね。
　　力を抜いて楽に動かす、気を抜くと言う事も大切
　　なことなのです。

　　それから、大きく深呼吸して、肩の力を抜いて仕事
　　にとりかかりました。腕の力も、肩の力もスート
　　抜けてとても楽になりました。

　　どうしても何かをする時は気合が入って力が入って
　　いるのですね。
　　先生のアドバイスとっても嬉しかったです。時々
　　頭の中に入れておいて力を抜くことを身につけて
　　行きたいと思いました。

　　夜夕食を済ませて卓球教室に、雨なので来る人が
　　少ないかと思いきや、何時もの顔ぶれが揃いました
　　思い切りスマッシュを打ち返す、これも力を抜いて
　　中々難しいのですよ。
　　良い汗を沢山かいて・・・・気分爽快です。
　　
　　
　　

仏の教えから（‘－‘）」

　　　どんよりした墨絵のような空です。

　　
　　雨にはならなかったけど、肌寒い風が身体を通り
　　ぬけます、テニスコートでも休憩に入るとスート
　　汗が引くそんな午前中でした。

　　何でも１０月中旬の陽気だとか、彼岸がすぎて
　　から陽も短くなり、夕暮れが寂しくなります。

　　そんなに動かなかったのだけど、何故だかとても
　　疲れが残って、少ししんどい午後でした、髪の毛
　　がとても長くなって少しイメージを変えようと美容院
　　にいってもずーとウトウト眠ってしまいました。
　　頭をいじってもらったり、肩をマッサージしてもらう
　　ととても心地よくて誰だって寝てしまいますよね。

　　家に帰ってからも何故か眠気が取れなくて少し
　　のんびりしてしまいました。
　　テニスの疲れが出ちゃったのかな・・・・・少しだけ
　　納得の行かない試合をしてしまったから、五分五分
　　にはもっていけたのだけど、何だかスッキリしません。

　　そんな気持ちでいたとき、本棚から近くの工場見学
　　の時に頂いた、仏教聖典の本を手にしました。
　　暫く読んでなかったので、又目を通して読んでみました。

　　その中で　女性の生き方　　書き留めてみます。

　　１、世の中には四通りの婦人があるそうです。
　　　　
　　　　第一種の婦人は些細な事にも腹立ちやすく、
　　　　気まぐれで、欲深く他人の幸福を見てはそねみ、
　　　　施すことを知らない
　　
　　　　第二種の婦人は腹立ちやすく、気まぐれで、欲深い
　　　　が、他人の幸福をうらやみ妬む事がなく、また施す
　　　　ことをしっている。

　　　　第三種の婦人は、心広く、みだりに腹を立てない
　　　　また、気まぐれでもなく、欲をおさえる事を知って
　　　　はいるが、しかし、他人をうらやみ、ねたむ心が
　　　　取れず、また、施すことを知らない。

　　　　第四種の婦人は、心広く、腹を立てることがなく
　　　　欲を抑えて落ち着きがあり、そして他人をうやまず
　　　　また施すことを知っている。

　　　読んでいるうちにスッキリしなかった心の疲れが
　　　スート消えたように軽くなりました。
　　　そしてこの四通りの婦人の中で、第四種の婦人の
　　　ような行いの出来る婦人に近づきたいのですが・・
　　　中々思いのようには行きません。

　　　それに近づけるような行いをしていれば自ずから
　　　心も磨かれていくのでしょうね。
　　　教えを沢山頂いたような気がします。


　　

　　

ミニドライブ～♪（＾－＾）

　　　　後涼しくなりました。

　　　今朝方は半袖では寒いくらい気温がさがりました。
　　　ひんやりしてましたね、段々靴下が欲しくなる朝の
　　　陽気となるのでしょう。

　　　仲良しの友達が、保育園の運動会だそうで園児の
　　　お手伝いと言って朝早くから小学校の校庭に集合
　　　だったとか。

　　　何処の保育園も園児一人に対して、参観できるのは
　　　規制があるらしく、家族には鉢巻や、招待状が渡され
　　　それがないと、参観できなくなっているそうです。

　　　一昔前は運動会をやっていれば誰でも覗いて見る
　　　ことが出来たが、色々事件や、事故が発生して
　　　今では園からの証明のようなものがなければ校庭に
　　　入れないと聞きました。

　　　友達の運動会のお手伝いが済んでから、待ち合わせて
　　　少し遠くのお蕎麦屋さんへ食事しに出かけました。
　　　とても静かな木立に囲まれた一軒屋のお蕎麦屋さん。
　　　一時を過ぎての出発だったので、お店に着いたら
　　　お店の方が出てきて、今日はもうお蕎麦がないので
　　　閉店ですと言われてしまいました。

　　　この店は限定蕎麦なのでなくなったらお終い
　　　お腹をすかしていったのに・・・・がっかり・・

　　　仕方がないので又戻って、何時ものいくお店の
　　　周りを散策しながら、近くで美味しいお店を聞き
　　　訊ねたら、其処のお店もランチタイムが過ぎてお終い
　　　何と付いてないのでしょう。こんな事もあるんですね。

　　　やっと中華屋さんで遅い食事を取って、何時もの
　　　お茶屋さんへ、ここへ着くと必ず常連さんがいるの
　　　です、今日も顔なじみの常連さんが陣とっていました。

　　　久しぶりに会った常連さんと県人会談義となって
　　　懐かしい故郷の話に盛り上がりました。

　　　美味しいお茶と、何時行く梨園で新高の梨を買って
　　　来ました。ここの梨は特別美味しいのです。

　　　それに一寸した梨のサービスが嬉しいのです
　　　何時も出荷できないキズ物（形の悪い）の梨を
　　　何個かオマケして下さるのです。

　　　今が一番美味しい梨です、冷たく冷やして食べると
　　　美味しいですよね。

　　　
　
　　　

「人間関係調整期間中」～（‘－‘）

　　　　蒸し暑い一日です。

　　　どんよりとした曇り空です、週末は又雨模様
　　　と言う予報も。
　　　先週は何処の幼稚園でも運動会が予定されて
　　　いたようですが、今週も又雨に祟られてしまう
　　　のでしょうか・・・計画どうり進めてあげたい
　　　ものです。

　　　蒸し暑いせいか、昼食を取った辺りから体調が
　　　今一、眠気も襲って体がだるくなってしまい、
　　　少しだけ横になりながらいつの間にかうとうと
　　　と転寝をしてしまいました。

　　　無理をせず、自然に逆らわず、こんな気持ちに
　　　なれるのも気持ちの持ちようで随分楽になる事
　　　ができます。自分をコントロールできるように
　　　なったものだと・・・・・。（笑い）

　　　新聞でふっと目に留まった言葉「人間関係調整期間」
　　　う～～～ん！！この言葉使えるんじゃないと、ふっと
　　　自分の今行かれている立場に置き換えて、これで
　　　行こうと思った瞬間。

　　　色々お付き合いや、仕事関係、友達関係で、人間
　　　トラブルにあったとき、周りの人から何かと囁かれる
　　　ことがあると思います。此方から説明したり、訳を言
　　　っても曲がって伝わる事だってあると思います。
　　　そんな時、笑っていま「人間関係調整期間中」なの
　　　って笑って答えたら、きっとトラぶっていたことも
　　　解決できるようなきがしました。

　　　こんな言葉で自分の気持ちを変えることが出来たら
　　　きっと又新たな人間コミニューケーションが結ばれて
　　　良い関係が出来るかもしれませんね。

　　　今夜は美人コーチの卓球教室で思い切り汗を流して
　　　ストレス発散してこよう・・・・・・力をぬいて。
　　　

ボランティア活動会「（‘－‘）」

　　　時々の一日です。

　　お天気が崩れなくて良かった・・・今日はお年寄り
　　の方達に集まっていただく為。

　　社会福祉事業協議会、女子部活動会の一人暮し老人
　　の会食会がありました、今回は接待のお手伝い。
　　６０人分のお茶碗をだして料理に合わせて食器を選び
　　料理の盛り付けや料理運びです。

　　９時過ぎ頃からお年寄りの方達も見え始め今回は
　　近くの老人介護施設から職員さんが見えて介護について
　　お話がありました。

　　その後役員さんの三味線に合わせて懐かしい昔の
　　歌謡曲を皆で合唱しました。
　　声を出すという事は良い事です、身体にも良い事だと
　　ききました、一人でいると声も出す事はないでしょう
　　みなさん、大きな声で懐かしいなどと口にしながら
　　歌ってたのしんでおりました。

　　大きな声で合唱した後はスタッフの方達が心を込めて
　　作った料理が運ばれました、今月の献立です。

　　★かたやきそばあんかけ
　　★浅漬け
　　★シュウマイ（ミニトマト、ブロッコリー付け合せ）
　　★デザート白玉粉のあんのせ
　　★ウーロン茶

　　大勢の皆様と頂く食事は美味しいものです。参加された
　　方達の笑顔が接待をした役員さん達の次の活力源になります
　　１１月は私達の食事当番です、心を込めて準備しましょ。

　　夕方の夕焼け気がつきましたか・・・・・・・
　　とっても綺麗な色をきてました、こんな夕焼けが大好き
　　刻々と変わる空のいろ、雲のいろ・・・・・・・
　　秋から冬に変わる頃の夕焼けが一番綺麗な夕焼けをみる
　　ことが出来ますね。

　　心配していた事が解決できて心が少し軽くなりました。
　　「なんとかなる」・・・・の言葉心にのこりました。
　　

バーバー達も疲れているけれど（‘－‘）

　　　少し蒸し暑い一日です。


　　二、三日珍しく役所からの仕事が入って主人が
　　一生懸命修理をしております。

　　電話に出たり、そのほかの仕事は私の仕事、伝票を
　　書いたり見積を書いてお客さんに渡します。
　　役所の仕事は整備手帳に記入、その後見積り書なので
　　事務所を空けるわけには行きません。

　　暫く連絡がつかなくて気になっていた、友に連絡が
　　取れて少し元気が無いけど声が聞けました。
　　何度も連絡した事と、気になっていたこと此方の
　　話したいことなど矢継ぎ早に話して、近いうちに
　　会う約束が取れました。

　　何でも、息子さんの所で三人目のお子さんが生まれ
　　お嫁さんが入院してしまい、二ヶ月間息子さんの
　　所に行ってお孫さん二人の面倒をみて、週末は
　　自分の所に帰ってご主人の用事と、二ヶ月間
　　続けていたと言う。
　　やっとお嫁さんが良くなり、帰ってきたら自分の
　　身体が不調で医者通いをしてしまったとか。

　　子供の為、可愛い孫の為と頑張りすぎているバーバー
　　何処でも同じだと思う。
　　少しくらい無理をしても、孫の事なら頑張ってしまう
　　そんな年代のバーバーたちなのです。

　　先週もテニス仲間がこれから娘の所に行って真ん中の
　　孫を二、三日預かってくるとか、話を聞いたら娘さん
　　が、三人目の子供を生んで、産休でお家にいるけど
　　上の子の面倒を見ることが出来なくて育児放棄に
　　至ってるそうだとか・・・・。

　　共稼ぎで昼の間は保育園で育ってる子供たちです
　　朝の短い時間と、夜の本の少しの間の親と子の
　　スキンシップの出来る時間も如何したらいいのか
　　分からなくなるとか・・・・・。

　　そんな時頼って支えてあげるのがバーバーなのです
　　そんなバーバーは体調が悪くても頑張って仕事を
　　こなしているのを、娘さんたちは分かっているの
　　かな・・・・・自分の母親だから甘えもあるので
　　しょうけど。
　　自分達が決めて生んだ子供たち、しっかり親になり
　　子育てをして欲しいと思う友人、仲間の話でした。

　　手伝うのが嫌な親はいないと思う、皆喜んで
　　頑張ってしまうと思います。でも・・・・・
　　少しだけ、ほんの少しだけ手が休まった時、
　　バーバーの顔もしっかり見るくらいの心のゆとり
　　を持って欲しいですね。

　　パラサイトなどというご時勢、なんだか、家の
　　子供に限ってなどという事はないと思うけど、
　　二、三日親に命を奪われた事件もマスコミを
　　賑やかにしています。
　　悲しいニュースが後を絶ちません、夕方娘に
　　電話で様子を伺いました。
　　何があっても命を摘み取ることのないように
　　そんな話をしてました。

　　１０月になったら孫の七五三をするので日にちを
　　空けて置いて下さいと言う嬉しい話でした。

　　

競技大会６

　　　　画像・・・・６

朝原選手のインタビュー

競技大会５

　　　画像・・・・５

沢山の観客席

競技大会４

　　　画像・・・・４

棒高跳びの選手