最高のお天気です昨日の夕方 車から降りる時の事
アッ っと思った 左足を捻ったようです
膝が痛い～
歩く 力を入れる いたい！大変な事になったぞ 困ったな～
2011年のお正月には右膝だった あの時は歩けなかった
今回は歩けるけど痛い
夜中に何回も目覚める いたいな～
今日は整形に行こう 絶対に行こう 医者嫌いの私も観念しました
11時過ぎ
患者さんが多い
待ちました 待つのが大嫌いでも仕方ありません
診察の結果は 「レントゲンは綺麗です 軟骨も大丈夫の様です 簡単に説明すれば
チョットすれて捲れたのでしょう
今週は大人しくしてて下さい 炎症を抑える薬と湿布を出しておきますから」 だった
前回の様に手術云々でなくて良かったな～ 要するに 言いたくないけど加齢でしょね
フト 芹沢春江さんの詩を思い出した (掃除の時 新聞の切り抜きが出てきた）
① 年をとるってどんなこと
忘れっぽいというけれど
いっぱいつまった知恵の箱 出すのにちょと迷うだけ
② 年をとるってどんなこと
耳は遠いし目はわるい
あらゆるものをキャッチして 私を育てた疲れです
③ 年をとるってどんなこと
腰が曲がるというけれど
お世話になった人々に 感謝感謝の姿です
④ 年をとるってどんなこと
誰でも同じ年をとる
どうせとるなら元気よく 楽しく年をとりましょう
私メも痛いのは辛いけど 少しでも和らげるようにストレッチをして
この足と仲良く付き合って行く事にしましょう
しててもつまらないし 
で頑張ります
＝マルバハギ
