こんにちは！朝はたまごサンドウインナーいちごお汁でした。今朝の体重は53.9キロ💦お昼は友達とスシロー...

今日はお昼にスシローでたらふく食べたというのにお腹がすいてしまって💦わりとしっかり食べました...

おはようございます！は～よく寝た✨入学式の疲れがいまだに抜けない４０代‥朝は糖質カットパン(プレーン、くるみ)スープハム...

夜はハヤシライスでした。カレーと迷ったけど簡単な方を選びました(笑)あと、オレンジも食べました。なんていうオレンジだろ...

おはようございます！今日は息子だけお弁当でした。前回の 鶏そぼろの弁当、量が多すぎて残して帰ってきたので今日は少なめにしました。のっけ弁にしてみた...

今日のお昼はコーンバター醤油おにぎり味噌汁(椎茸、もやし、わかめ、にら、にんじん)きんぴ...

こんにちは！今日の朝はコーンフレーク。昼は白米、味噌汁メンチカツ(セブンイレブン)でした！今朝の体...

晩ごはんは白米、キムチ味噌汁(たまねぎ、ねぎ、わかめ、お麩、たまご)プルコギポテトサラダトマト煮豆りんごでした...

こんばんは。いきなりですが今朝の体重は53.8キロ💦朝ごはんも昼ごはんも、写真撮り忘れたけどたいしたものは食べてません(笑)←いつもだw晩...

おはようございます！朝はトースト(バター&ジャム)ポテトサラダでした。体重は53.8キロ。かわらず、です。ドラマ大好きな私。ハードウォッチャーな...