元気を取り戻しましたが
睡眠に関しては、
まだまだ不調です😫
先日は、とうとう24時間眠れませんでした…😱
もう👁が冴えて冴えて、冴えまくって😳
朝方 1時間位 眠りに入ったものの
その日は大好きな
エアロビの日だったので
ほぼ（ヤケクソ😅）で
躍りまくって 発散🔥
ちょっと前の病んでる時に
元気を出そう‼️と思って
買ってた お酒🥃
凄い 元気になりそうな
原料😳💪
だけど、こんなの飲んだら
24時間どころか、４８時間も
眠れないカモ…
と思い、このお酒の横にあった
リラックス😌のお酒🥃
わざわざ買いに行きました🚗 ³₃
先に こっちを買っとけば良かったんですが😅💦
それで、朝方4時頃 飲んでみました💦
頭がボケちゃって、
いきなりストレートで 少し飲んだところ
アルコール度数１３％
が、キツいキツい🤮
そりゃそうです
私、お酒呑めないんですから（笑）
慌てて水で薄めて
ちょっとだけ飲みました😆
良く分からないけど
気分的なものか
眠れそうな気分に…😌
（まぁ、結局、1時間位しか寝てないけど）
でも、最終手段で
こう言うのも いいかも☺️
後 このシリーズの
（生姜バージョン）もあります
これは（冬用）だな😁
まだ買ってないですが…
とりあえず、今は（不眠）だけが
残っています😫
毎日じゃないから いいんだけど
何か、週末がダメなんですよね〜😔
土曜日はまだしも
日曜日がね〜
良く眠れる方法を知ってる方は
是非 教えてください🙏
