昨日からネガティブすぎる

昨日、ある方にブログにコメントを貰い少し心が軽くなった気がしていました。でも、今日仕事で（私が直接悪いと言われたわけではないですが）ある物がきれていたので、早めに社長に言わないと駄目みたいだよ。注文しなきゃならないから....と、会社の同僚に言われました。私のせいだと言われていた訳ではないハズなのに、なぜか私が早めに社長に言わなかったと言われたと思い込み、1人になった後で辞めてやるし！どうせ近いうち生きるのやめるし！！とネガティブになりました。そうなると気持ちは悪い方に傾きます。孤独感におそわれます。だれも私におりゃべりしにきてくれない！とか、私に話しかけるのは注意するときだけやし！なんなんだか！と悪い方に考えるいっぽうです。そうなると仕事も楽しくなくなる、時計ばかりみて就業しまかんばかり気にするようになる。集中力もなくなり、スマホをいじる回数ふえる！悪循環！昨日から私の心がよくない。せっかくお世話になっているブログの先輩のルンバパパさんにコメントを頂いたのに。申し訳ない。

迷惑かけるなら、ブログも辞めようか？