今年も終わりですね。皆さんはどんな年でしたか?
私は今年は立ち直れないほど凹んだ時期がありました。
全ての事に興味が持てず、テツに八つ当たりして、1日中寝ている・・・
なんて日々がありました。
友達にチャレンジャーと言われていた私が何も出来なくなってしまって・・・
希望もなく、やらなければならないと分かっていても「やる気」がでないので
焦る気持ちばかりが募っていく悪循環・・・
PC学校では皆が出来るのに私だけが上手く出来ない・・・
O君の相談にのっても好きにはなってもらえない・・・
凹んで何もやる気が起こらなくなって、どん底状態&自信喪失。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
今考えると頑張りすぎて疲れていたんですね。
それは「不思議なくらい元気が出る」リラックス法を読んで気付きました。
いかに自分が「頑張りすぎ」の落とし穴にハマっているかという事に・・・
私の心は、「頑張り」と「失敗を恐れる緊張」でコチコチに固まっていました。
この本を読んで心がスーッと軽くなりました。
「適当でいいじゃん。」「分からない事は聞けばいいんだ。」と考えられる様になり・・・
考え方一つで人の心は変わるんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
最近は好奇心をもって何事も楽しく感じられる様になりました!
元の自分に戻ってきたな・・・と感じます。
今、辛い思いをしている方へ。
肩の力を抜いて「ま、いっか。」と思うだけでウソのように心が軽くなりますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
私はこの本を読んで実際に体験したので自信を持って言えますが、
「悪い事・辛い事のあった後には必ず良い事が起こる」ものです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
頑張りすぎずリラックスして、失敗してもいいじゃん。上手く出来たらラッキー・・・
そんな感じの気持ちで毎日を過ごしていると、活力が湧いてきます。
そして本当に物事が上手くいくようになり、良い事が起こるものです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
今年お世話になった人、出会った人、ブログで知りあった人、
全ての人に幸せが訪れるよう祈ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
私は今年は立ち直れないほど凹んだ時期がありました。
全ての事に興味が持てず、テツに八つ当たりして、1日中寝ている・・・
なんて日々がありました。
友達にチャレンジャーと言われていた私が何も出来なくなってしまって・・・
希望もなく、やらなければならないと分かっていても「やる気」がでないので
焦る気持ちばかりが募っていく悪循環・・・
PC学校では皆が出来るのに私だけが上手く出来ない・・・
O君の相談にのっても好きにはなってもらえない・・・
凹んで何もやる気が起こらなくなって、どん底状態&自信喪失。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
今考えると頑張りすぎて疲れていたんですね。
それは「不思議なくらい元気が出る」リラックス法を読んで気付きました。
いかに自分が「頑張りすぎ」の落とし穴にハマっているかという事に・・・
私の心は、「頑張り」と「失敗を恐れる緊張」でコチコチに固まっていました。
この本を読んで心がスーッと軽くなりました。
「適当でいいじゃん。」「分からない事は聞けばいいんだ。」と考えられる様になり・・・
考え方一つで人の心は変わるんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
最近は好奇心をもって何事も楽しく感じられる様になりました!
元の自分に戻ってきたな・・・と感じます。
今、辛い思いをしている方へ。
肩の力を抜いて「ま、いっか。」と思うだけでウソのように心が軽くなりますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
私はこの本を読んで実際に体験したので自信を持って言えますが、
「悪い事・辛い事のあった後には必ず良い事が起こる」ものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
頑張りすぎずリラックスして、失敗してもいいじゃん。上手く出来たらラッキー・・・
そんな感じの気持ちで毎日を過ごしていると、活力が湧いてきます。
そして本当に物事が上手くいくようになり、良い事が起こるものです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
全ての人に幸せが訪れるよう祈ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
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