一昨日バスに乗って席に座り、首を右に回して外を見ていた🚍️
なんか変だ😓首が😓😓
回したりすれば治るかな🌀
帰宅後、首の右側の痛みが悪化😱
うがいができない😱
手で頭を支えてうがいをした😵
バンテリンを塗る🏥🚑️
毎晩さす目薬がさせない😱
椅子の背に頭を乗せて目薬さした😵
昨日も１日痛かったけれどバイトの業務に支障はなかった😓
今日はかなり良くなった😅
首ではなく腰の話だけど、いつも私は、何もしてないのにぎっくり腰になる😱
はじめてぎっくり腰になったのは、手に持っていた紙屑をポイって捨てる動作をした瞬間😨
ぎっくり首っていうのもある❔
夕飯は餃子😋
こんなミンチで😲
スーパーにこれだけ残っていた😅
作り方のせいか多少水っぽい感じ😅😋😋
今日は家族が在宅だったけどピアノの練習する差し迫った必要があるので、いつも開けている蓋を閉めてその上に譜面台を置き、気休めに毛布やクッションを乗せてみた😒
こんなピアノ室があって防音完備だといいなぁ😅
⬇️
言葉としては初めて出合うけど
有るかも・・
枕を探し続けて幾年月
未だにVsign出せず
だから
ギックリ首の苛立たしさ
よく理解できる
その他に「ぎっくり背中」もたまになります。
筋をいためちゃうみたいです。
ぎっくり腰は、ただ座っているだけでなったことがあります。いきなりですから、気をつけようもないですよね。日常の運動不足がいけないのかもしれません。
首の状態が
少しでも良くなって、
またステキなピアノが
気持ち良く弾けますように。
ステキな週末を☺️
テル
ぎっくり首って面白いですね
たまにありますね上手く首が回らずにギクッときて数日治らない
寝違えた時と同じようなやつですね
じっとしてて治ることが多いので安静にして負いたくなくなるの待ってます
お気を付けください
おはようございます😆💕
大変だったね＞＜
首や腰の調子は、どう？
大丈夫？
雨の時期は痛めやすいからね
お大事に❤️
豚肉とえんどう豆で出来てるミンチ
健康に良さそう〜( ´∀｀)👍
こっちでは見かけないから
見つけたら使ってみようって思う🎵
まだ少し首は痛いですが、上を向いてうがいや目薬、できるようになってきました‼️
電動自転車、私もほしいです‼️
枕をお探しなんですね‼️
私も夫用に良さげなのを購入したことがありますがダメでした😓
私はへたったソバ殻枕を自在に変形させて使っております😁
ぎっくり首は原因不明です😱
洋館巡りの日程決まりましたか？
ぎっくり背中は怖そうですね😱
座っていただけでぎっくり腰になるのも怖い😱
運動不足だけとも言えないような気がします😅
芝桜、見事でしたね🎵
ハルくん達の食欲もお見事‼️
ぎっくり首、ピアノには影響なく、少しずつ治ってきました😅
今日もお疲れ様でした☺️