少し動きました

4月26日（金）　　　晴れ

体調はあまりよくありませんが、少し動きました。




散歩・図書館に返却にいきました。

区役所にいきました・健康保険の書類を持っていきました。

自転車をなおしました

お店に行って買い物

ゴーヤを植えました





こんなことをやっいたら疲れてしまいました。左の肩と肘も痛むのですよね。最近ひどくてバンテリンを塗っても痛みで睡眠の途中で目がさめることも・・・・疲れが残らなければいいのですが・・・