会いたい

 

このソファが姫の指定席でした

 

 

上に座ったり　下にもぐったり

 

 

私達の旅行前は　凹んでたね

 

 

今頃遠い空から見守ってくれているのかな

 

明日は９か月目の命日

家の中で何か物音がしたら　シ〇タ？　って反応してしまう

13年ほど　ずっとこの家で　家の中で一緒に暮らすのが当たり前だった　あの幸せ

家の中でふとした匂いに　シ〇タを想い出す

毎日　つぶやいている「会いたいよう～」

 

 

そして寂しいニュースは　日曜日の重大発表にも

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangendai/entertainment/nikkangendai-971058

 

日曜日夕方　笑点で笑って過ごすのが最近の楽しみになっていた

特に木久扇さんの明るいボケで和んでいただけに　とても残念

3月から会えないんだね

 

また　ジャニーズのようやくの報道には　マスコミ全体の責任だと思う

 

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/yomiuri/entertainment/20230830-567-OYT1T50271

 

昔北公次氏が告白本出した時は　もみ消されたこと　記憶してるもの

そういう被害って　彼らの人生の自己否定に繋がっているかもしれないと思うと

割り切れる性格とそうでない性格によって　人生が全然違ってくると思うわけで・・・

でも　ジャニー氏と取り巻きの隠蔽体質って　社会ではまん延している気がする

正しくないことを　それはおかしいって言ったら　干されるって構図

実は私の身近な団体でもそれは起きていて・・・

 

 

ワンコや動物は嘘つかないから　いいんだよね

 

 

 

 

スペインバル開店前 まさかの・・・

ガスパチョ・ピンチョス・マッシュルームのタパス　

 

Kのカエルコールを受けて　珍しくテーブルセッティングをして　

予定通り　我が家のスペインバル開店準備をしていました

 

あれ？　それにしても帰宅が遅いぞ

 

その時LINEが

「車　エンジンがかからない。バッテリーがあかんかも。困った」

近くの量販店駐車場からでした

 

こんな日に限って　トラブル発生です

まぁ　道路の真ん中でなくてよかったけど

買って1か月ほどの車（中古）　まさかの不具合です

JAFに連絡して　対応してもらいました

こういう時　国産車じゃないこと　ちょっと後悔です

今朝は私の車で出勤しましたので　修理完了まで　私の予定は変更しなければなりません

 

 

ワインはスペインのものをチョイス

 

 

スペインで食べ損ねた　マッシュルームのセゴビア風

レシピはいろいろありました

これは旨いぞ

 

 

ガスパチョは　トマトの熟成度と分量の配分のせいなのか

黄緑色になっちゃった

 

 

ピンチョスは3種類

バゲットに乗せているので　結構満腹でした

 

さて　スペインでの肋骨骨折の治療は

今後特別な治療はなく　日にち薬と自覚しているので

この辺で保険など各手続きをしました

がん保険として自信で加入している掛け捨て保険では　骨折一時金が出ます

海外旅行保険も　治療費が出るらしい

それに加え　ツアー会社からお見舞い金２万円が別途支給されるとのこと

以前速達で届いたお見舞い書面に記載してあった番号に連絡して初めて知りました

いやいや　骨折で儲けてどうする　ですが・・・

その窓口担当者と話していて　またスペインの話題で盛り上がってしまいました

その方はスペインに6年住んでいたとのこと

おススメのスペイン見どころを教えてくれましたよ

メモメモ　　

・マヨルカ島　・イビザ　・メノルカ（マヨネーズ発祥の地）

あぁ　心は3度目のスペイン旅だわ～

 

 

 

スペインかぶれは続きます

朝ごはんを食べている時間帯に　NHKBSで　朝ドラの後15分　

ちょうど「聖なる巡礼路を行くII 〜スペイン縦断1500km〜」が放送されてて

先月訪ねたばかりのスペインのあちこちが画面に出るたびに　あの日の感動がよみがえります

まだまだ旅の余韻が続いています

 

 

ローマ橋からメスキータを眺める

 

 

橋の上で　歌い踊りながら陽気に歩いている人発見　　何者？（笑）

 

 

このガスパチョ　美味しかった～

 

今夜はなんちゃってスペイン料理に挑戦しようと思います（ほんまか？）

 

 

というわけで　食材は　昨日久しぶりにイオンに出かけ　買い出ししました

なんか　広々で寂しい？

 

お礼を兼ねた御遣い物に　期待以上のラッピングでうきうき

　オープン当時はホットヨガに毎日のように通っていたイオンでしたが

テナントの様変わりにはびっくりしましたよ

 

 

さて　エンジェルス　　8回裏で４対６と　負けています

9回表　反撃はどうか？

 

メンタルも随分回復してきました

朝ドラの牧野さんは生き方下手かもしれませんが

真っすぐに自分の信念を曲げないで　自分に正直に生きる姿勢

共感できますし　勇気をもらえます

どんなにマウントとられても　孤立しても　じっと耐える姿

教えられます

 

そうこうしている間に　エンジェルス　やっぱり負けました～

連敗です

アーケードのさよならイベント♪

 

揉めに揉めた　いや　今ももめている西新町アーケード街の

アーケード取り壊し前　さよなら音楽祭で久しぶりにちらっとJAZZを聴いてきました

 

 

 

 

昔この街に住んでいたというAさん車に同乗して　応援兼ねて久しぶりのイベント見物です

「ここが取り壊されるの　どんな気持ち？」と聞くと

「住んでたのは小さいころだから　特に感傷的になることはないかな」

とのことです

昔は賑わっていた商店街ですが　時代と政策で様変わりしましたもんね

よく見ると　アーケードのフォルムは素敵だし

照明器具も　レトロで味があります

人が大勢集まっていました

こんなことなら　もっと前から企画していれば活性化に繋がったのでは？

今後の展開に期待しましょう

 

 

イベント見学の前に食べたのは　トルコケバブサンド

 

 

 

友人のお店が移転オープンしたというのでAさんのリクエストでもあり

いい機会でした

 

実家の隣に新築した店舗兼自宅は　住宅街の中にありますが

開店後　なかなかの繁盛ぶりで　想定外だと　嬉しい悲鳴の　ニ〇トさんと　Mさん

新しいメニューも雑貨も充実していましたよ

宗教上　アルコールは置いてないのですが

隣にご実家の酒屋さんがあるので　そこで🍺など買って飲むのは許してもらえるようです（笑）

ケバブは「ビールがススム君」です

 

 

さて　今週は8月最終週

８月から再開したKのサラメシは　朝１０分で作るお弁当です

最近お腹が出てきたので　ご飯少なくしてやったゼ

 

 

虹色のチョークから

 

我が家の窓キャンパス

 

昨夜観てた24時間ドラマは

障がい者雇用の取り組みをしながら新製品開発にもっ成功した実在の会社がモデルだということでした

 

「虹色のチョーク」番組より

 

 

その会社の「キットパス」がこちら

 

 

画像はお借りしました

 

これって　5月月光荘で買ってきたコンテに似ています

 

 

 

もしかして　このオリジナル商品もこの会社が製造しているのかな？

と　思いましたが　製造元の記載はありませんでした

この画材　とても楽しいし　いろんな展開がありそうなので　気に入っています

次回は通販で「キットパス」買おうと思います

 

ドラマの登場人物を観てて　200６年　支援学校へ非常勤していた頃を　そう・・・

がんちゃんやちよちゃん　と重なっていました　

知的障害者といっても様々で　世間からの偏見は　知らない人からはきっと理解できないことです

彼らは今どこでどう暮らしているのかな

理解ある事業所でしっかり働いているのかな

 

昨日の講座日に　また　凹むことがありましたが

自分の心模様に　ちょっとメンタルが強くなっていることを実感しまして

新しい発見でした

「あなたは間違っていないよ」「自分のスキルに自信をもって」　声に出して言ってみました

 

 

 

 

掘り出し物見つけた

 

可愛い歯ブラシ見つけました

 

クレパス風歯ブラシ　

5本セット　税込み345円

 

もしかして　子供用？でしょうが　自分用に迷わず購入しました

ところで　「クレパス」と「オイルパステル」の違いを講座でもよく質問されます

案外知られていませんが　実は同じ画材なんです

「クレパス」は「サクラクレパス社」の登録商標ということなんです

「クレヨン」と「オイルパステル」は素材が違うので明らかに別物で特徴は違います

 

 

小さな掘り出し物でちょっと嬉しくなっていたところへ

北の国から　さらに嬉しい頂き物が届きました

 

 

 

 

ら～ら～ららららら～

あのスキャットが聴こえてきます

 

 

毎年恒例の　親友からの「とうきび」

いつもありがと～

 

 

茹で方は　好みによって　水からゆっくり茹でたり　沸騰させて強火で茹でたり

好みによって様々なコツがあると説明書に記載されています

さっそく丁寧に茹でて　いただきました

甘くておいしい「未来（みらい）」

 

 

北海道と言えば　今日から　「RFL　室蘭」が開催されます

チームの同窓会がてら　3度目の参加　したかったけど

骨折のため断念しました

とうきびを食べながら　気持ちは室蘭と繋がっていますよ～

 

 

 

 

納得いかないことを解消する

 

受講生のOさんからいただいた千日紅が咲いた！

緑と紫のコントラストがステキです

 

 

 

昨日のワークショップでは　小野菜を揃えて描いてもらいました

 

 

先月はお休みしたので　2か月ぶりの講座

最近９０歳になられたBさん旦那様が

「デイサービスに行くより　月一回のこの時間が何より楽しみ」

そうおっしゃっていただき　私は何よりも嬉しいことで

逆に私が元気をいただきました

ずっとずっとお元気でご夫婦で参加して欲しいですね

 

そんな穏やかな昨日の一日とは裏腹に

今朝は朝から成年後見人の諸々の対応ですでにヘトヘトです

昨年J甥の訪問看護の契約を勧められ「自己負担額は公的に支給されるから　ゼロです」との説明に　お願いしたところ

いろいろ手違いなのか　先日　57万円の請求書が届きました

一旦振り込んで　H市役所の助成申請すると全額払い戻しがあるとのことで

ならば　と　助成制度の窓口に問い合わせしたところ　自治体によってまちまちであり

Hはは自己負担が最低でも月上限３０００円発生するとの回答でした

納得できないので　あちこち調べました

結果　訪問看護ステーションの事務手続きのミスであることが判明

では書面で確認させてほしいと言うと　（事業所のミスを隠蔽したい空気で）　出来ないと言われました

現場看護師より社長と話したいとお願いし　そこでようやく社長からの着信がありました

「言った」「言わない」のすれ違いががまたあると話がややこしくなるので

会話をきっちり録音しましたとも

今後の対応は全て任せることになり　自己負担も当初の話通り　ゼロとなりました

納得しないまま　57万円振り込んでいたら・・・・と思うと

 

それにしても　福祉の問題って素人には分からないことだらけです

そもそも　厚生労働省の管轄のケアプラザにお世話になってて　訪問看護は必要なのか？

事業所は　利用者の自己負担なく　公的な福祉予算から利益を受けているってことね？

しかも高額な・・・

こういう事業所に対する福祉医療費助成とか一般人には全くシステムが存在するから

介護医療費とかの財源がどんどんなくなって　負担金が膨らむんじゃないか？

ゆくゆくは　今の若い人たちにそのツケを払わせるようになるのかも

 

などと　考えさせられたわけです

 

TVで観た　スペインのバルで飲んでいた高齢者のセリフが印象的でした

「具合悪くなったら　このバルに来て飲むんだ。　病院へいくよりよっぽど回復が早いよ　ははは！」

なんかそういう人生　いいなぁ～

 

「具合悪くなっても　病院より　デイサービスより　このアートの教室に来ると元気がでるんだ」　って　言われる場所になるよう　私も頑張って続けようと思いました

 

追記：大谷さん　やっぱり無理をしてたのね　ホント心配

 

 

 

 

 

 

 

 

大谷翔平さん 心配ですね

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20230824-OHT1T51030

気になるニュースですねぇ
目が覚めて　TVをつけた時点で　もう大谷さんは降板していました
でも44号HRを打って　エンジェルスがリードしてて安心したとたん

満塁HRで逆転されてしまい　がっくりしましたが

それより　彼の容態が気になります

どうかどうか　たまにはゆっくり休んで　回復しますように

野球と言えば　昨日の甲子園　１０７年ぶりに優勝した慶応

笑顔が印象的でした

今日の朝刊でこんな記事が目に留まりました　

何気なく「もう年だから」「どうせ私なんて」といった言葉を使うより

「おはよう　愛してるよ」「あなたなら大丈夫」「伸びしろあるね」と自分に向かって優しい言葉をかけることで　自分自身が安心感で満たされる

そういうことですよね

慶応の笑顔も　そういう作用があっての優勝なのかもしれません

「あなたは　ありのままのあなたでいいんだよ」

午後からの仕事　笑顔で楽しく　安心＆自信＆自由 （これはCAPのスローガンでもあります） にがんばろう！

スペインのこぼれ話やお土産やら 旅の振り返り⑰

毎朝6時４０分に車を発車しKを送り迎えしていたある日のこと

近所の賃貸住宅あたりで　すっごく長身の日本人じゃない人を見かけるようになった

その人が地元のサッカーチームの新しい監督さんだと知ったのはほどなくしてだった

寒い季節でも半袖Tシャツで　送迎の専用車を待つ姿は　なかなか目立つ存在だったなぁ

チームの成績が悪いのは知っていたが　自分的には興味なく・・・・

そして今日　地元紙の1面に「クビ！」のニュースが！

 

 

いや　一面って

処理水の放出より大きく取り上げられていた

もう会うこともないけど　お疲れ様

 

 

 

旅の振り返りは　思いつくまま最後にこぼれ話を・・・

 

 

 

26年前　初めて家族旅行したロンドンにて

この時も使っていたのが　このバッグ

 

この時から海外旅行をするたびに　何故か他のバッグではなく

ノーブランドの娘のお下がり 左のおんぼろバッグを愛用していました

それが今回の旅の途中でついにファスナーが壊れてしまいました

こうなると　防犯上よろしくないので　急遽ミハスで買ったのは　右のコンパクトになるバッグです

 

 

バッグ全体が光に反射するのは後で知りましたが

 

 

とにかく軽いのが嬉しいし　荷物もたくさん入ります

ALE-HOPはスペインのメーカーでした

 

 

コルドバで買った食器

右の大きい変な形のお皿は　どう使ったらいいのかな？

分からずに買った

 

スペインの旅雑誌に　取り上げられていたのは　後で知った　グラス

日本酒冷酒用に買いました

 

 

マグネットや　ナッツ　オリーブオイル　スパイスソルト　文具など

 

 

新しく誕生する予定のベイビーのため

K自身のため

ミハスのオリジナルデザインなんだって

 

 

ソフィア美術館　ミュージアムショップで　マグネットとかストラップとか

 

 

地元のカップ麺　ビール　生ハムプリングルスは　婿どのに

 

その他アクセサリーや　絵葉書や　孫たちにお洋服や諸々

 

スーツケースは大小2個だけしか持っていかなかったので

合わせて４０Kgに余裕で収まりました

 

 

ツアーの添乗員S田さんの細かい気配りには　感心しました

・スリ対策のためのリング

・暑い観光の後バスの中で配ってくれたひんやり汗拭きシート＆塩タブレット

・自由観光の時のバスチケット手配と引率（これはきっと業務外だったと思う）

・サラダに日本のドレッシングを差し入れ

そして　旅の終わりには　私のために　転んだ時の状況確認書（？）ちゃんと書いて渡してくれました

このため　かけていた保険で治療費はバックされるようです

そうそう　一人だけ　転んだことをついつい話してしまったのが　Y島さん

その時持ってた湿布をくれたのは　嬉しかったなぁ

その準備の良さは　その時分かったけど　看護師さんでした

これまでコロナ病棟に勤務しており　心身共に激務だったことなど　お話聞きました

我が家のKと同じく　転職前の間の失業期間にツアー参加したとのこと

今は近畿のリハビリ病院で頑張っているみたいです

このY島さんが　LINEグループをとりまとめしてくれたから　今でもS田添乗員さんや　数名で楽しくグループ会話を楽しめているんだよね

基本　これまで参加したツアーの皆さんとは　帰国して解散した後　なかなか大勢で繋がることはなかったけど　それもまた良しですね

食事で同じテーブルに相席になった方の中で印象に残っていたのは　兄妹で参加されていた奈良の方

最初ご夫婦だと思っていたけどお兄さんと妹さん　きょうだいでの参加なのでした

勝手に思い込みしてました

でも仲良しでいいなぁ　私は絶対ないなぁ

１０年前に奥様に先立たれたので　海外旅行に行きたいけど　連れが欲しくて妹が付き合っての参加

奥様は徐々に体が動かなくなる難病で　「これまでありがとう」と話せなくなる直前に感謝の言葉を告げてくれたとのエピソードには　思わず泣いてしまいました

その他　もうじき７０歳には見えない若々しい元体育教師や　奥様がジャニーズ好きのご夫婦　姉妹それぞれの夫婦4人で参加の名古屋の方　広島や鳥取から参加のご夫婦など　大きなトラブルもなく楽しいメンバーでした

 

大きなトラブルは自分の怪我だけです

気が付けばもう1か月経過しています

まだ痛みは続いていますが　この痛みさえスペインの想い出だわ～

 

そして最近益々スペインかぶれなの

TV番組もチェックしてたらいろいろ多いのでLINEグループで共有しています

 

 

 

 

 

ということで　スペインの旅の振り返りは　ここで・・・・・

 

完

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スペインから帰国 旅の振り返り⑯

 

ボス（リーダー）とは　「未来への希望を与えられる人」

これは先日外尾悦郎の語録

これに対して　Kと私は激しく共感し頷いたのでした

私はボスになったことなんてないけど　Kは現職でボスの役職ではありました

これまでの職務では　どんな上司であっても自分の信念は真っすぐに貫き

決して媚び諂うことはしない頑固な姿勢だったので　辛酸も経験したこと　知っています

でも　だからこそ　彼を理解してくれる人もいたし今に続いたのだと

そういう生き様は　自分にも共通しているので　尊敬もしています

もし彼が出世の為だけに理不尽な上司に上手を言ったり　自分を曲げたりする生き様だったら

とっくに別れていたでしょう

 

さて所属会派の支部会とのことで招集され　支部のボス（苦手な人）から「言いたいことがある」と切り出され

２：１で理不尽な攻撃を受けた金曜日

「そっちもこの際言いたいこと全部言えば！」と感情的にぶつけられ・・・　

う～ん　そんな誘導尋問まともに受けないぞ　　てか　言いたいことあなたに言っても通じないし

そもそも常識というか　モラルと言うか　考えていること分からない人だしなぁ

そこで　この外尾さんの言葉を静かに口にしてみました

「私はボスじゃないけどこれからもそんな姿勢で新人さんを大切にしたいし　フォローしたいと思っています」

そしたら　二人から　「ふっ」てな感じで　嘲笑されたあの空気　凍り付いた瞬間です

「ははぁ～？　そんな理想ばかり現実には　ありえないわ～　」

「そんなの理想論でしかないわ」

 

何だか寂しい人たちなんだなぁ・・・

さて　気持ちを切り替えて　旅を振り返ります

 

 

7月26日（水）正午頃　送迎バスでバルセロナ空港へ向かいます

１５：３０　バルセロナ発　エミレーツ航空でドバイ乗り継ぎ帰国のルート

 

 

 

バルセロナ空港で　お昼ご飯を軽く食べます

 

フードコートで　キノコのスープをチョイス

 

見た目どぶ色でしたが　これがとっても美味でした

免税店で　残りの€を小銭まで使い果たしたぞ

 

 

 

 

 

いよいよ機上の人に・・・

あとフライト2回

どうか無事にフライトしますように

 

 

 

それにしてもエミレーツのCAさんはもれなく美人さんイケメンさんばかり

 

 

 

コロナ開けたからか？席はほぼ満席です

こんなに移動する人いるんだ　と　国際線に乗る度　不思議です

 

 

 

 

機内食は　多すぎ

全部食べたらカロリー過多でしょう

 

 

 

 

乗り継ぎのドバイ

キンキラキン

物価が高く　水1本　高かったなぁ

 

ここで　一部のみなさんと記念撮影

関空についたらバタバタするので　添乗ガイドS田さんとも　

グループではここでお別れです

楽しかったね～

 

 

ドバイから関空へ

機内では出来るだけアルコールは控えめに（前科がありますので・・・）

映画は2本ちゃんと観ました

そのうちの1本は「護られなかった者たちへ」

考えさせられる作品でした

もう1本はコメディー　こっちは気持ちが楽になりました

そして　出来るだけ睡眠　です

 

 

トータル16時間ほどのフライトの後

無事7月27日17時15分頃　関空到着しました

 

 

 

そこからまたバスを乗り継ぎ　自宅までの帰路

 

 

楽しい時間はほんとあっという間でした

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ　つづく　　（こぼれ話を綴ります）

 

 

 

 

スペイン最終日です 旅の振り返り⑮

肋骨骨折に加え　心も折れてしまった先週

これが泣きっ面に蜂というのか？

少しづつ　どっちも回復に向かっています　たぶん

外は相変わらず暑いので　引きこもって旅の思い出を振り返ります

 

 

 

最後のバルセロナのホテル　デルビーホテルの朝食は

一部バイキングで　暖かい料理はオーダーで　というスタイルでした

英語が話せる若いホール係の男の子スタッフに　「トーストと卵焼き＆ベーコン」を注文しましたが

トーストは直ぐに到着したものの　待っても待っても他が来ません

まぁ　でも　この日は私達は周辺のショッピングセンターに行くだけなので

時間に余裕があるので　待っていました

それにしても　遅くない？

彼に確かめると

「I forgot！：オ～ワスレテタ～」って　あっけらかんと素直に言って

　すぐに持ってきてくれましたよ

忘れてたんかいっ！

さすが　スペインですね

そろそろ日本食が恋しくなったし　目玉焼きには　日本から持参した醬油をかけて食べました

　

 

 

 

ゆっくり朝ごはんを味わったあと　徒歩10分ほどにある地元のショッピングセンターへ散歩しました

スペインの引っ越し風景

 

お散歩から帰宅のワンコちゃん

しかし

 

 

ヨーロッパの路駐って　どうやって車出すのだろうね

 

インパクトのあるドア

 

到着

 

エントランスには

 

 

 

馬のモニュメントは　何かイベントかな？

 

 

へぇ～　ワンコも入店OKなんだ

 

 

いいなぁ

 

 

 

 

 

フライングタイガー　スペインにもある

 

 

 

ZARAは　本場よね

 

ここで孫たちにお土産のお洋服買ったら　スペインのじゃなかった

ま　いっか

 

街歩きを充分楽しみまして　ホテルに戻り荷造りです

午後はいよいよ帰路の為の空港へ向かいます

 

名残惜しいなぁ

 

　　　　　　　　　　　　つづく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メンタルケア中

金曜日は孫1号がお泊まりの予定でしたけど

所属会派の会議で4時間におよぶ一方的な個人非難を受け心身疲労困憊で

晩御飯を作る気力はもはやなくなっており　近所のお好み焼き屋さんへ出かけました

これまであまり好んで行きつける店じゃないけど久しぶりだったので美味しかったわ

土曜日・日曜日は講師の仕事で　気が紛れたし

睡眠障害もだんだん緩和です

 

講座の皆様に随分パワーをもらいました

ありがとうです

 

昨年のこの頃からずっと大人対応していましたが

まさか　この方からかなりの感情的な個人攻撃を受けるとは・・・

 

それなのに急にこんなLINE

 

 

 

 

 

なに？　怖い

Kに相談すると「関わらない方がいいよ」

確かに

 

私は睡眠障害になるほど　かなりのダメージを受けておりますが　

変わらず　感情的にならずやんわりと返信しました

 

良かれと思って行動してたことが　逆に　他人をイラつかせてしまうこと　あるのですね

 

旅の楽しい振り返り　今日も更新できません

 

 

 

 

心折れた金曜

昨日　心折れることあって

メンタルボロボロでした

アルコール飲んで　でも眠れなくて　

飲み合わせダメなんだけど

眠剤久しぶりに飲みました

 

 

楽しくない会なんて　退会しちゃおう

 

今は何とか回復

 

今夜10時からのこの番組を楽しみに　今日は短い画像ナシのBlogでした

NHKスペシャル

 

バルセロナ街あるき 旅の振り返り⑭

16時からの予約をとって　教え子ちゃんが開院しているいつもの鍼灸院へ行きました

たっぷり1時間　鍼やお灸を施術してもらって　おしゃべりもしながら　

細い鍼が刺激する時　自分でも実感できる瞬間があります

こわばった肩や腰の筋肉が緩み　急に何か「めぐる」感じというのかな？

大リーグの選手も鍼灸治療を取り入れているそうで　東洋医療は有効だと私は思っています

「鍼なんて絶対無理！」という人は多いです（Ｋもそうです）が

私はかれこれ40年以上　ことあるごとにお世話になっています

終わった時は　まるで風呂上がりのようなスッキリ感で　昨日はぐっすり眠れました

定期的に行けば骨折の治療にも有効かもしれません

 

 

ようやく旅の振り返りも終盤になってきました

海外の旅は　今回はツアーを選びましたが　私達はこれまでフリーの旅も多く

その場合は　いわゆる「ぶらり旅」です

ガイドブックを入念にチェックして　分刻みで観光地やお店を探して忙しく巡るのは苦手

なので　今回のツアーでは　この日の午後～次の日の午前　この時間には　オプションも選ばず

まるで住人になった気分で散歩し　その街の空気を楽しむことにしました

 

シャボン玉おじさん発見

シャボン玉は世界中の子供たちに共通する楽しいツールなんだなぁ

 

 

 

ボケリア市場も再度巡ります

このショットグラスはここでは４€

後にランブラス通りの屋台で3€を見つけ　ゲットしました

 

 

上の３枚はツアーのS見さんから頂戴した画像です

 

カタルーニャ広場では　ぐずって座り込んでいる坊や

我が家の孫4号とかぶりました（笑）

 

 

そして　どうしても　大型ワンコに目が行ってしまう

 

 

 

「写真撮っていいですか？」　

「はいどうぞ！」と　ポーズをとってくれます

カッコいい！

 

スペインの方は　ほんと気さくです

前回もワンコ写真多かったなぁ

 

 

キックボードも公道で多く利用されています

 

 

 

こちらの警察官　そんな街角を警備しています

 

 

 

どこの路地も　なんか　絵になるんですよね～

 

 

スーパー巡りも楽しみの一つ

デカいオリーブオイルに驚いたわ～

 

 

グラシア通りのベンチに座って　しばらくぼ～っと街に溶け込んでみます

明るいけど　もうこの時点で時刻は夜の8時はまわっています

 

 

 

 

 

S田さんが　個人的におススメと　教えてくれたレストランが目の前にありますので

夕食はここに入ってみましょう

 

 

運よくカウンターに席がありました

 

 

先ずは　セルベッソ

 

 

新鮮な海鮮食材がずらりと並んでいます

 

S田さんに教えてもらった　「マテ貝」をオーダー

これが　ほんと絶品でした

ガーリックオリーブ焼き？　な　料理です

日本ではなかなか味わえませんよね

 

飲み物は　ティント・ヴィノ　

こちらは生ハムメロン

ホテルの朝食のとは違って　絶品です

 

いわゆる　イカリングフライ

 

 

そして　ここで　サングリア

 

 

作り方　めっちゃ雑（笑）

目分量で　ファンタオレンジや砂糖　他のジュースに赤ワインやレモンなど

てきと～にぶっこんでいましたが

不思議と美味しかった

 

 

ツアーに組み込まれているディナーじゃなく　

好きなメニューを好きな分量で食べられるのは

フリータイムならではでしょう

 

この日　オプショナルツアー添乗の勤務を終えたS田さんは　

夜遅くにこの店に出かけたそうで

空席がないほど混んでいたと教えてくれました

 

食事を終えた私たちは　タクシーでホテルに帰り

周辺のスーパーで水やビール　おつまみを買い込み

最後のスペイン夜　風呂上がりに部屋でくつろぎました

　

もちろんバスタブ使用は慎重にしましたよ（笑）

 

 

 

出かけて　観たかった夜景は　すでに出かけるパワーはなく

ツアーのメンバーさんから画像を頂戴しました

 

 

 

　　　つづく

 

　　　

 

 

 

 

バルセロナ自由散策へ 旅の振り返り⑬

昨日は病院をハシゴしました

耳鼻科と整形

そして今日は出席しなければならないボランティア会議を欠席

申し訳ないけど　週末の仕事に向けて優先順位を考え体力回復を目指します

そんな今朝　ようやくオオタニサンに４２号HRで　Aの勝利

ちょっと気分がUPします

夕方は教え子ちゃんの鍼灸治療院へ行く予約です

今夜はKが出張で1泊なので　家事もサボろうっと

 

 

旅の振り返り　続き

 

 

昨日　サグラダ・ファミリアには言葉に出来ない何か・・・があると記したけど

ちょっと近い表現を見つけたんです

「この空間に入ると　この美しさに自分が浄化されるような感覚」　そう　そんな感じ

自分の中の嫌な部分　　歪んだ気持ち　

自己中や　欲　嫉妬や腹黒さ　いい人ぶりっこ

そういう自分で認めたくない自分まるごとが　ここでは皆綺麗に浄化される

清々しさと奥深さに包まれるんだと思ったのです

 

 

 

 

 

ここには　そんな作用があるんじゃないかな・・・

 

 

さて　まだ余韻に浸っていたいけど　振り返りを先に進めます

 

 

素敵なインテリアのレストランです

 

ここでお昼ご飯

 

 

 

スープはまぁまぁ美味しかったけど

 

 

私のお皿のチキンだけ何故かぱさぱさで・・・

ちょっと残念でした

 

デザートはクリームブリュレっぽいのでした

 

この日　この後は半日自由行動の日

特に私達は計画はたてていなかったけれど

ツアーのメンバーさ（Sさんご夫婦とTちゃんYちゃん）6名で　グエル邸へ行こうということになり

タクシーで向かいました

予約はしていなかったけれど　チケットはすんなり買えてラッキー

 

 

日本語のガイドフォンもあり　邸内をめぐります

 

 

映画のセットみたいな階段

 

 

 

 

地下の停車場

 

 

 

吹き抜けの玄関エントランス

 

 

天井も凝っています

 

 

 

 

 

 

 

 

このパイプオルガンの音色を動画で撮ったんだけど　UPの方法が分からない

 

トイレの陶器だって素晴らしい

 

 

 

タイルも美しいのなんのって

 

 

 

ここは屋上

 

 

まさしくガウディだ

 

 

 

 

屋上からサグラダ・ファミリアも見えました

 

気が付くと屋上までじっくり見学し2時間近く

骨折女は　わが身を忘れ夢中でした

 

この後はそれぞれ自由散策にと解散しました

 

　　　　　　　　　つづく