８月２１日

朝

　　

雑穀ご飯　味噌汁（豆腐　揚げ　ワカメ）
トマトオムレツ風
ほうれん草お浸し
切干大根煮
シラス緑和え





夜

　　

蛸ブツ　カンパチ
かぼちゃ煮
枝豆
納豆　
トマトマリネ


トマトを頂きました。
元気市で仕入れていました。
沢山あるので、マリネにしてみました。

オリーブ油+ポン酢+葡萄、に漬けました。
美味しいとお褒め頂きました。




長女が来週で帰って来ると
中筋まで迎えに行ってやってよ、とダンナに言いましたが
はるる家のＬＩＮＥには、“空港までお迎えに”って

夕方は運転したくないって人が、１９時前に到着の便ですよ。

ダンナは長女には、何故か甘い！

私や次女だったら、間違いなく中筋までね。
いや、「お願いm(__)m」と言わなければ迎えにも来てくれないわね。