どこかへ出かけましょ
シーズン来る。
白馬の麓にも少し積もりました。
7時に出発。
シーズン 1日目、パウダー1日目、バックカントリー1日目、テレマーク0/179
立山 10:09-12:46
Gear:Teneighty GUN+Dynafit Beast
公式発表積雪 10cm, . 12時間積雪深 0cm
距離約6.8km、累積標高差397m、所要1時間52分、平均9.5km/h、消費486kcal
前十字靭 . . . 本文を読む
映画日記-「木村家の人びと」（1988年）を観ました。
雨宮晋一（柄本明）と妻の小百合（木内みどり）は、自宅を改修する間、痴呆の入った小百合の母を預かってもらうため、雨宮の妹の典子（桃井かおり）と夫の肇（鹿賀丈史）の暮らす東京へやって来る。
木村家に泊まった雨宮夫妻は、宿泊費や食事代、マッサージ料などを請求され、朝には典子の電話モーニングコールサービスや弁当販売のための準備、新聞配達の下請けなど . . . 本文を読む
昨日も今日も自転車に乗るつもりでしたが雨。
特に今朝などはミーティングに行くのに自転車がちょうどよい場所でしたが、やはり雨でした。
シーズン131日目、ロードバイクを始めて563日目、延べ走行距離31,610.7km、延べ標高差350,272m
日比谷 17:30-18:03
走行距離約10.8km、累積標高差227m、所要0時間39分、平均16.2km/h、消費290kcal、ATL=53.9 . . . 本文を読む
映画日記-「マッド・ワールド」（原題"Dystopia／Mad World", 2018年）を見ました。見ただけで、観ていません。
2030年代の近未来。新生児は誕生してもすぐに死んでしまう未知のウィルスの影響で、人々は子供を産まなくなり、無気力が蔓延していた。一方、巨大企業が一部のエリートのみを隔離し、限られた人々だけが豊かな生活を送っていた。
そんな世界を変えるため、二人の科学者がタイムマシ . . . 本文を読む
白馬でのライドはこれが最終でしょうか。
シーズン130日目、ロードバイクを始めて562日目、延べ走行距離31,569.2km、延べ標高差349,408m
安曇野 8:15-15:11
走行距離約72.7km、累積標高差778m、所要3時間1分、平均24.0km/h、消費1,346kcal、ATL=76.5、CTL=73.6、TSB=-3.0
Gear: Specialized Rockhopp . . . 本文を読む
朝は雨が降っていて、その後は風も強くなりました。
近所へランチを買いに行きます。
シーズン129日目、ロードバイクを始めて561日目、延べ走行距離31,486.8km、延べ標高差348,391m
碑文谷 12:28-12:56
走行距離約5.5km、累積標高差78m、所要0時間19分、平均16.5km/h、消費133kcal、ATL=81.2、CTL=73.8、TSB=-7.4
Gear: G . . . 本文を読む
2日間で200km超えしたあとは、流石に遠くには行けませんでした。朝は雨も降っていました。
ランチを買いに。
シーズン128日目、ロードバイクを始めて560日目、延べ走行距離31,481.3km、延べ標高差348,313m
自由が丘 12:18-12:45
走行距離約6.1km、累積標高差77m、所要0時間20分、平均18.2km/h、消費135kcal、ATL=94.0、CTL=75.6、T . . . 本文を読む
映画日記-「ハード・コア」（2018年）を観ました。
自分なりの正義感に正直に生きてきた右近（山田孝之）は、商社マンで要領よく生きている弟の左近（佐藤健）と異なり、すぐに暴力に訴えてしまうためにはみ出し者となり、今は小さな右翼結社に拾われて、牛山（荒川良々）と埋蔵金の発掘を手伝わされている。
廃工場に暮らしている牛山は、工場の中で古ぼけたロボットを発見し、しばらくロボットは彼らとともに埋蔵金発掘 . . . 本文を読む
映画日記-「ソリス」（原題"Solis", 2019年）を観ました。
小惑星帯で採掘事業に従事していたホロウェイ（スティーブン・オッグ）は、爆発事故がもとで同僚は全員死亡し、一人探査船に取り残される。
母船と何とか連絡が取れた彼は、船長の代理で応答したロバーツ（アリス・ロウ）の指示で、脱出計画を準備する。
生きている人間としてはスティーブン・オッグのみ、後はアリス・ロウの声だけで進む映画です。 . . . 本文を読む
早起きして出かけます。
今日もいい天気です。
シーズン127日目、ロードバイクを始めて559日目、延べ走行距離31,475.2km、延べ標高差348,236m
江の島 6:39-13:42
走行距離約119.2km、累積標高差1,354m、所要5時間27分、平均21.8km/h、消費2,560kcal、ATL=107.9、CTL=77.3、TSB=-30.7
Gear: GIANT TCR A . . . 本文を読む